東京、吉祥寺・三鷹で【アメリカA級女子プロのゴルフレッスン】
こんにちは♪
アメリカLPGAゴルフインストラクターのヒロコ・ベンダーホーフです。
◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇
皆さんは「クワイエット・アイ（静視）」という言葉をご存知ですか。
静視とは、「始まり（地点）から出口点までを眼で描く」ということ。
再現性の高いパフォーマンスが期待できるとされています。
静視とは、「始まり（地点）から出口点までを眼で描く」ということ。
再現性の高いパフォーマンスが期待できるとされています。
例えばパッティングの場合…。
始まりの地点はボール、出口点がカップになります。
例えば、始まりの点（ボール）を見るとき。
初・中級者は、ボール全体のあちらこちらを見ている。
初・中級者は、ボール全体のあちらこちらを見ている。
それに対し、上級者は一点のみ。
カップを見る時も、初・中級はカップ全体を、上級者はカップの1点だけ。
上手なプレーヤーは「点から点へ」とはっきりと描いているのですね。
加えて上級者はカップ、ボールをともに2秒程みた後、ストロークを始めています。
最後にもう一度「静かに視る」作業を行っているのです。
加えて上級者はカップ、ボールをともに2秒程みた後、ストロークを始めています。
最後にもう一度「静かに視る」作業を行っているのです。
◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◆◇
この練習を積むと、プレッシャーのかかったパットに違いが出るそうです
ぜひ、自宅でのパター練習時などにに加えて下さいね♪
最後までお読み下さり、有難うございました。
