ゴルフプロ使用のパター練習グッズって？

こんにちは♪ゴルフインストラクターのヒロコ・ベンダーホーフです。

皆さん、ゴルフ畑を耕していますか？（関連記事：パター練習が好きになる方法）

あまり日にちを開けてしまうと、土が硬くなってしまいますよ～。

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というわけで、今日は私のパット練習グッズをご紹介しましょう。

ジャン

・練習マット

・パター

・アプローチウェッジ

・ボール1個

・メモノート

・ペン

・タイマー
小さいものは全てパターマットと一緒に収納しています。

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タイマーは、決めた時間以上は練習をさせないために必須。

3分間に設定しています。

その3分間、しっかり取り組んだか、漫然と練習していなかったか。
集中していなくて「ピピピッ♪」とアラームがなった時の　虚しさ

もう少し練習を続けたくても、ここで終了

ベストを尽くさなかった虚しさ、悔しさを学ぶことも　コースで役立つ貴重な経験です。

そのような反省や、気がついた技術をメモに書きます。

時にはイラストを書いたりして・・・。

その積み重ねが「自分のゴルフ」の発見につながります。

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メモを書くときのポイント。
自分が集中した時は素直に褒める

「ここを頑張った!」
「今日もやって良かった！」

私にとって、そんなコメントが練習を継続する原動力になっています

皆さんがゴルフ畑を耕すヒントになれば嬉しいです♪

最後までお読み下さり、有難うございました。

文責：　ヒロコ・ベンダーホーフ
　　　　アメリカLPGA　A級インストラクター
　　　　
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