わたしは？

私の苦しみ

私の悩み

私の不安

もし今人間関係で悩み苦しんでいたとしましょう

本来の捉え方は私の悩み、、ですよね

だから一刻も早くこの悩みを取り除こうとする

私の悩みなのですからね

こうは捉えられないでしょうかね

人間関係が苦しいではなく人間関係で悩んでいる「私」が苦しい、、と

そこから「私」を取り除けば、人間関係のだけが残りますね

ただそこに人間関係のだけが在るとなります

「私」がそれを重く複雑にしているとは言えませんか

そうです、それはただそこに起きているだけです

そうなると、真剣に悩んでいるのが馬鹿馬鹿しくなりませんかね

勿論だから放っておけとは言いません、きちんと対象するべきですけどね

私がどうにかしようと躍起になること、どうにかしなければいけないと思うのはそこに「私」が在るからです、「私」がやるのですから「私」に責任があります

諦めればいいんです

そもそも私などいないのですから

普段は「私」など意識しないのに何か問題が起きれば「私」が出てくる

「私」がいるという誤解が全ての誤解を生んでいるのです

よくよく観察してみて下さい

日常のほんの些細な行動、思う前に身体が完璧に動き、思考はどこからか勝手にやって来て、、目を開ければ前が見えて、外の音は勝手に聞こえる

今私あたまが痒くて掻きました、3本の指でそれはもうそれしかないという加減で気持ちよく掻きましたw

で、それは勝手に指が動いてましたーw

当然頭が痒いは私はタッチしていません

日常全ての現象は、そこにただ流れている（ように観える）だけです

あなたに向かって来ていませんよ

だってあなたなどいないのですからね