おはようございます
今朝も爽やかに目覚める事ができた事に感謝
私のブログに遊びに来てくれた方
( ・∀・) イイネ!にポチッと押してくれた方
いつもありがとうございます
朝一番から この喜びを感じる事ができるなんて
幸せです
皆さんにとって素敵な一日になりますように
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すんごいエネルギッシュな朝日
に出会えた日
残念だけど会えなかった日
どちらでも 大丈夫
あっという間に キラッキラッした自分に変身する方法(私流)
まずは思いっきり太陽の光をジャバジャバ全身浴びちゃう シャワーのイメージ
そして鼻から息をゆーっくり吸う
私はその時太陽の光(キラッキラッ)をぜーーーーーーーんぶ
根こそぎ吸い込みます(イメージ)
そして
キラッキラッした物を
しゅしゅーーーーんと
カラダ中に染み渡らせます(イメージ)
ゆっくり吐くのですが ……キラキラはもったいないので一つも吐きません重要
モヤモヤとかいらない物だけ吐く。私は真っ黒い息を吐きます(イメージ)
朝はバタバタじゃないですか
これ1回ではいっ終了
太陽の光を根こそぎ吸い取ったし
(曇りなどの時はイメージ)
すんごい キラッキラッした私の出来上がりです!
以上
いつも 幸せです
ありがとう❤