こちらは京都の東寺
綺麗な蓮が見れました🪷
心と身体のセラピスト 坂井久美です
サロンをしていると、何かと
「やらなければ」
というスイッチが入りやすかった
お客さんが少ない月があると焦って、
「お客さんが来るためには、何をしたらいい？」
と方法や手段を考える。
宣伝しなければ。
SNS発信しないと。
イベントしようかな。
教室しようかな。
そういうことは、私はよく閃くので、
思いついたらすぐ行動して、形にしてきた。
でも……
なんか、やるだけで続かない。
終わってみると、
なんだか不完了感が残る。
そんな時、
「本当に心からやりたい？」
というところに立ち返れるようになった。
すると、不思議と厳選されていった。
不安や焦りから「やった方がいい」と
思うことではなく、
「心が動く」
「やりたい！」
と思うものだけに、
自分のエネルギーを注げるようになった。
そして、私自身が力まなくなった。
そうすると、
頑張らなくても自然に動く
人にも伝えたくなる
結果
人も集まる
なんなら協力者もできる
同じ「行動する」でも、
「やらなきゃ！」から動くのか、
「やりたい！」から動くのか。
これって、全然違う
最近は、何かを始めようとした時、
「本当にやりたい？」
と、自分に聞いてみる。
その答えが「YES」なら、
そこに思いっきりエネルギーを注いでみる。
それだけで、
前よりずっと自然に、軽やかに
行動できるようになった