ホルミシスリンパと整膚と
筋膜リリース
内側、外側からアプローチし、心身共に
健康な身体作りのお手伝いを
させてもらっております
ディッチャ 坂井久美です
今年梅は見に行けずでしたが
桜は見に行って来れました
いなべ川沿いの桜並木を往復3キロ歩き
気持ちの良いお散歩でした
春は老廃物を出す季節です
春の野菜は老廃物を出しやすくしてくれます
(小松菜、ほうれん草、アスパラ、キャベツなどなど)
そして老廃物を解毒してくれるのが肝臓です
肝臓が活発になり沢山働いてくれるので
酸味で補ってくのがオススメです
(梅、酢！レモンなどなど)
そして感情も怒りっぽく出やすくなりますよ
まさえ先生ヨガ教室は今月は終了しました
来月は11日です
まゆみ先生グラスアート教室
9日金曜 10時〜12時
さよこ先生石鹸作り教室
17日土曜 13時半
ディッチャの予約状況はディッチャのタイムラインにて随時更新しております
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