外側からのケアはリンパや整膚で体の歪みを整えて
内側からのケアは食べるだけ
ベルラスダイエットで体質改善を
ディッチャ坂井久美です
この季節イベントも増えてきております
先月は年に2回お邪魔させてもらってる
刈谷での整膚体験
2日間開催のイベントですが1日だけ参加させて
頂きました
今回は20名以上の方をケアさせて頂き沢山お話しも
沢山お話しもさせて頂きました
皆さま共通して言われるのが
元気でいたい健康でいたい
健康でいたいそんな思いを少しでもお手伝いさせて頂けたのかな
いつもご縁に感謝です
そして今月は四日市ヴィ、クォーレ美奈先生の
あさけプラザで毎月開催している整膚教室のお手伝いさせて頂きました
私も毎月サロンで教室していますが
かなり勉強になりました
内容濃い
簡単な運動も取り入れながらなので
簡単な運動も取り入れながらなので皆さま汗だく
頑張らなくなて良い運動
楽しく声も出しながら(息とめちゃうので)
)脂肪燃焼に欠かせない褐色脂肪細胞刺激しながら
楽しい教室でした
外側から自分で体を動かしていく事もとても大切
内側も更に大切
とつくづく感じました
痩せた私には良いボディメイキングに
ライン友達追加して頂きアンケートにお答え頂くとベルラスダイエットの小冊子2冊プレゼント中🎁ダイエット意識してない方もとても参考にして頂ける内容です
お問い合わせ、ご予約もラインから受付させて頂いてます