雪の多いところなので皆さん来れるの心配しながらも‥‥
欠席者なく来て頂きました
嬉しいことですありがとうございます
ありがとうございます今朝は雪は降ってなくてもかなりの寒さ
なのでまずは深層筋を動かす体操をして体を温め
各自足裏から整膚しながら
大きな筋肉が多い下半身を肌つまみ
そしてつまみながらグルテンのお話しを‥‥
グルテンフリーにするのは難しいほど
周りにはグルテン沢山
皆さん興味津々でお話しを聞いて頂きました
後半は‥‥
お互いにつまみ合い
『人にしてもらうのは気持ちーねー
』
』と最後はリラックス
来た時足が痛いと言われてた方も痛いのがなくなり
雪かきで体が歪んでた方も歪みがなくなり
内容濃く終了いたしましたー
そして今週のサロンのお花ピンクはストックです
春を感じます
こちらからどおぞDicha〜ディッチャ〜
090-6591-0576