睡眠

夜まともに朝までぐっすり眠れないようになってから10年以上経つような気がする。

毎日障害者雇用で働き始めてからは、普通は仕事の前の晩が眠れなくなるような人がいるそうですが、僕の場合は休日の前の晩に何度も起床する。仕事に対するストレスという意味では2時間くらいやる配達の仕事の方が大きいのでしょうか。

Uber の配達というのは、どこの店に行くのか、どこのお客様のところに行くのかが前もっては全くわからない。目の前の案件を選ぶかどうかはこちらで決められるのですが、始めた当時は家から遠く3、40キロは離れたところまで流されていったものです。

本業はそれに比べてまず同じところに出勤する。僕にとっては仕事の内容の煩雑さより、何処で働くのかが気分を左右するのでしょうか。

一晩で七度くらいトイレに起きると言ったら、それは糖尿病とか成人病ではないのかと思われるかもしれない。血液検査では何も異常はない。気持ちの問題です。

睡眠薬は飲まないことにしている。寝られないのならそれは仕方ない、何とかなるだろうとこの頃は割り切って考えるようにしています。