今日の体重73.5

ドライウエイト+3.0

朝食食べ過ぎました。


しばらく体調不良のため食欲不振が続きましたが、やっと回復のして

本日の朝食バイキングは茶色いおかず復活です。おかげで体重の増えも多かったです(笑)