ホンモノになるために~前編~

母になっても、元気に美しく 

産後の心と体を快適に。 

 

認定NPO法人マドレボニータ 

ボールエクササイズ指導士 

産後セルフケアインストラクター

養成コース11期生の

長野奈美です。 

 

ご訪問ありがとうございます。

 

■マドレボニータ「産後のバランスボール教室」
名古屋市天白区平針(平針教室）
愛知県日進市赤池（赤池教室） で 月１回ずつ開催しています
■待望の平針教室、平日レッスンが始まります！
⇒産後のリハビリをゆったりと始めたい方、お待たせいたしました。
平針教室では、８月より第１・３火曜日の午後（13:30～14:30）レッスンをスタートいたします。
初回は少しフライングして、7/17（火）に開催します【残席６】ニコニコ
右矢印お申込みはコチラからお願いいたします

 

★ホンモノになるために　～前編～

月曜日・火曜日と東京へ行ってきました。

 

月曜日は養成コースのオリエンテーション！

 

半年間の学びのスタートに

右矢印身体スキルの基本

右矢印マドレのインストラクターになるために、どうあるべきか

右矢印取り組み方や振り返りの視点

を、皆で一緒に確認しました。

 

昨年の半年間も感じたことですが

 

自分の出来ていないことを気づいて

修正して

できるようになっていくって

 

できていない自分を直視しなきゃいけないから

地味でつらくて凹む工程なんだけど

 

ここをしっかり言語化して

「じゃあどうやって練習しよう」と工夫していくと

あら不思議？

すんごく成長できるんです。

見たこともない自分と出会えるんです。

 

マドレの養成コースは、本当にこの繰り返し。

 

 

みんなで鏡に向かって、ひたすら体動かして

まだまだ自分自身できていないこと

修正しなきゃいけないことが

たくさん出てきました。

 

 

 

 

 

 

今週１週間は、これをひとつずつつぶしていくために

コツコツ体動かします！

 

続きはまた今度グッ

 

現在募集中のレッスン音譜

 

マドレボニータ
産後のバランスボール教室
【６月】
6/23（土）9:30～10:30平針教室　【残席５】
【７月】
7/7（土）7:00～8:00赤池教室
7/17（火）13:30～14:30平針教室　【残席６】

黄色い花詳細はWebサイトをご覧ください！