なめていた。

ロードバイクを買った、初日。

ショップから自宅まで、約7キロ。
夜、近くの公園で練習。
初日に約10キロ  運転。

初心者なので、
首、肩、太股、ふくらはぎ、腰、尻。
筋肉痛。
その夜は、風邪をひいてしまいました。

これからのロードバイク人生に暗雲。
普段はランニングをしていましたが、
ロードバイクの方が断然、疲れます。

でも、ダイエットには、最適。