masaです



前回は引き寄せの法則について
一挙に3つほど話をしましたが


重要な事なので、今回は前回の話を
更に補足しながら、整理していきます



まず一つ目は
『あなたの内面(ビリーフ)にふさわしい物が引き寄せられる』
ということについて話しました


例えば
「起業して上場したい」

「幸せな家庭を築く」など
外側に欲しいものを求めても


あなたの内面(ビリーフ)が
「私は成功してはいけない」
「私には価値がない」

であれば



「起業するも失敗」
「DV男と1年で離婚」
など


内面(ビリーフ)にふさわしい結果が引き寄せられるのです


だから
一般的な「引き寄せの法則」では
うまくいかないことがあるのです



一方
奥平亜美衣さんの引き寄せの法則は


(願いがある場合は、願いは願いとして自覚しつつ、横においといて)
とにかく、今あるいいことに目を向けて、いい気分になる


『自分ができるだけ日常(毎日の生活、目の前の現実)を
「いい気分」でいられるように思考を選択する』

のであり


こうして、内面を「いい気分」で満たすことで


『自分の波動(思考・感情・気分)と同調するものが
自然と自分に引き寄せられてくる』


(自分の良い波動に、ふさわしい現実になる)

というもので


「内面を変えるのが先であり
外側に求めることに、囚われていない」


これが、一般的な引き寄せの法則とは違うんですね



二つ目は


しかし
「感情に囚われたままになって、内省することができない」
「自分の思考・感情がわからない(感じれない)」

などの場合は


良いとわかっていても
「良き思考を選択する」ということが難しく


先ずは、セラピーなどで解消することが有効である
ということについて話しました




そして三つ目は


「存在してはいけない」
「子どもであってはいけない」
「重要であってはいけない」

などの


問題を引き起こす主要なビリーフを解決して
楽になっても


いつまでも自分の問題を探し続け
マイナス面にフォーカスし続ける
人もいる


という話をしました



この三つ目の話の補足については

また次回に




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massaです



前回は奥平亜美衣さんの「引き寄せの法則」について話し

「良い思考を選択することの有効性」について
数学的、脳科学的見地から話をしました



今回は
ビリーフと「引き寄せの法則」について話します


例えば

「私には価値がない」

「幸せになってはいけない」

と無意識に思っている人が

内面(ビリーフ)を変えずに

外側に幸せな結婚生活を求めても



「最初は、いい人だと思ったのに…」と言いながら


次から次へと、DV、アル中など、ひどい男を「引き寄せます」


そうして
「私には価値がない」

「幸せになってはいけない」

というビリーフを証明し、強化するのです



一方
「私はありのままで重要だ」

「私は人に愛される」

という内面(ビリーフ)を持つ人は


自然と良い人に恵まれ、幸せな人生を送ります



だから、外側に欲しいものを求めるのが先じゃないんです


先に内側(ビリーフ)を変える
内側(ビリーフ)を豊かにすると


外側も豊かなものを引き寄せるようになるのです



あなたの人生(外側)は
あなたのビリーフ(内面)の投影なのです



だから、欲しい物をイメージしても、あなたの内面が
それを望んでいないのであれば
うまくいかないのです




   (願望)        (内面)          (外側)
幸せになりたい →幸せになってはいけない → 不幸

人から好かれたい →自分は価値がない   →嫌われる

独立し企業したい →成功してはいけない →企業は失敗する



あなたの中で
(願望)(内面)が対立しているのです



だから

「うまくいかないという内面」が外側に表れるか


仮に一時的にうまくいったとしても
「結局は駄目になるという結果(外側)」になるのです



そこで、日常的に

「今、良い思考を選択する」

ということが必要なのですが



良い思考を選択するには
「自分の現状、思考・感情」を上空から俯瞰して見るような
「抽象度(視点)の高さ」が必要であり

ある程度、内省的である必要があるのです


奥平さんも「自分が無理なく納得できる範囲で」と言っています




しかし
根深いビリーフがあり、感情が暴走し
「感情に囚われたままになって
内省することができない人」



あるいは
「黙って、私の言うとおりにしなさい」
「そんなことを考えるなんて、母さんは悲しい」
「何を怒っているの」
「泣くな!」

などと親に言われて育ち

そもそも
「自分の思考・感情がわからない(感じれない)人」



こういった人たちは
わかっていても
「良き思考を選択する」ということが難しいでしょう

「プラス思考」が失敗する人達です



この場合は
先ずは、セラピーなどで解消することが有効です



しかし

主要な問題を起こしていた「リミッティング・ビリーフ」を解消しても



その後も
自分の中の「リミッティング・ビリーフ」を探し続け
自分のマイナス面にフォーカスし続け

いつまでもセラピーなどに依存し
自分の人生を生きようとしない人もいます



本来、「ビリーフ」に良いも、悪いもないのです




「自分がこうなりたい」と人生を選択したときに
制限となるなら、書き換えることを選択するだけであり


必要もないのに、わざわざ探す必要はないのです




問題点を探し続け
問題を解決し続けることと


幸せになることとは
違うのです




わざわざ、自分の問題を探して
マイナス面にフォーカスし続けるのではなく


抽象度を上げて
今このときに

自分の思考・感情・ビリーフを選択し


自分の良き行動・運命を選択する



そうして
自分の選択したものが引き寄せられるのです




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masaです



5ヶ月ぶりの更新になります



前回は「セドナメソッド」について話し


以前話題になった「ザ・シークレット」に登場するマスターたちの半数以上が
「引き寄せの法則」を活用するため、心のマイナス面のクリアリングに
「セドナメソッド」を実践しているらしい
との話をしました


久々のブログですし、興味ある人も多いと思うので
今回は「引き寄せの法則」について話します


しかし、「引き寄せの法則」って何なのでしょう?


「ザ・シークレット」は読んでいないので、詳しいことはわかりませませんが
おそらく「イメージしたものが手に入る」というような話しなのでしょうね


とりあえず、読んでいないので
「ザ・シークレット」の引き寄せについて話すのはやめておきます


では、「今回のタイトルは何なんですか?」
という声が聞こえてきそうですが



奥平亜美衣 さんという方を、ご存知でしょうか?


元々は普通のOLでしたが


2012年秋に『サラとソロモン』 『引き寄せの法則 エイブラハムとの対話』

に代表されるヒックス夫妻の書物を読み、実践していくうちに
人間の持つ創造の力を実感できるようになり

人生が思い通りであるということに心から納得し


2013年春~夏
「引き寄せ」に意識的に取り組み始めて約半年

自分の人生が望む方へ大きく傾き始めたのを感じ


2013年8月には念願の夢が叶い、本の出版が決定


2014年1月
初の著書、『「引き寄せ」の教科書』刊行


その後も著作を発行し、現在9冊で累計20万部を突破


といった具合に自分のメソッドで、人生を短期間で変革し続けています



私が亜美衣さんを知ったのは
地元のセミナー会社の知人が
著書のキャンペーンを行っていて、薦めていたため


「まぁ、読んでみましょうか」というぐらいの軽い気持ちで
処女作である「引き寄せの教科書」を購入して読んだのが最初です



内容は

『嫌な出来事があったり、嫌いな人がいた場合でも
無理に嫌な出来事を美化したり、嫌いな人に感謝する必要はないが
自分が納得できる範囲で
ネガティブな感情から少しでも抜け出せるように
自分の思考を意識的に選択する』


例)「あんな言い方をするなんて嫌なことがあったのかな? 
   自分は人にしないように気をつけるか」



そうして
『自分ができるだけ日常(毎日の生活、目の前の現実)を
「いい気分」でいられるようにしておく』


(願いがある場合は、願いは願いとして自覚しつつ、横においといて)
とにかく、今あるいいことに目を向けて、いい気分になる



『今より少しいい気分になるように意識を選択することで
今この瞬間に意識を向けるようになり
今を喜んで、今を楽しく、今を幸せに生きる』


現状が楽しくなってきて、願いがどっちでもよくなる
(いわゆる、願望を忘れる、手放すという状態)



そうして

『自分の波動(思考・感情・気分)と同調するものが
自然と自分に引き寄せられてくる』

(願いについては、特に何もしなくても

やりたいことやってたら自然と願いが叶う)


(自分の良い波動に、ふさわしい現実になる)


といったものですが




奥平さんだけが、この方法で人生が変わったわけではなく、
多くのブログ読者が、この方法で良いことがあった報告をしており
再現性が高い方法と考えられます



しかし、なぜ有効なのでしょうか?

今回は、「良い思考の選択」という部分に対して話します



数学の理論に、ランダムウォークモデルと呼ばれるものがあります
これは、コインを投げたときに、表が出たら1進み、裏が出たら1下がる

などと決めておき
実際にコインを1万回投げます


すると、結果がゼロのところに落ち着く、ということは実はほとんど起きず
およそプラスに200~300

マイナスに200~300くらいの結果になることが多いのです


また、1万回すべてがプラス

あるいはマイナスということもめったに起きないのです



運もこれと同じようなもので


自分の過去は不運続きだった
あるいは幸運続きだった

と感じている人もいると思いますが


それは、このランダムウォークモデルが一つの要因と考えられます



人の一生の運・不運の量は、半々と考える人もいるかもしれませんが

ランダムウォークを仮定すると


人の人生という限られた期間における目の出方は
ある程度はどちらかに偏ってしまうのです


しかし
圧倒的にマイナス(不運)だとか
圧倒的にプラス(幸運)だという人も
存在しないと行ってもいいくらい、めったにいないのです



また、脳科学的には
マイナスがしばらく続くと不運
プラスが続けば幸運ととらえてしまう特性が人間にはあり


実際は、ランダムに偶然に生じたにすぎない
ということを、なかなか受け入れることができず
「自分は不幸だ」などと思い込んでしまうのです



つまり

運がいい、悪い、というのは
脳がそうとらえているだけで

冷静に現象面を分析すれば
まったくの錯覚なのです




ここまでは数学的な現象の話ですが


実は
運がいい人と言われる人たちは
脳科学的に、共通の行動パターン、考え方があるのです


つまり、運がいい人というのは
運をつかみ、同時に不運を防ぐような行動、物事のとらえ方、考え方をしているのです



以前話した「メンタルフォーカス」 の話を覚えているでしょうか?


人間は一日のうちに数万回の思考をすると言われており


良いことでも、悪いことでも
何にフォーカスし、何を考えるかは、無意識のうちに行われ


人間の心は
意識でフォーカスしているものだけを感じることができ
意識でフォーカスしていないものは、感じることができません


だから、物事をどのようにとらえるかは
あなたの感情や行動に、確実に影響を与えるのです


それを意識的に選択し
良い思考・良い感情を選択すれば
良い行動・良い結果につながります


実は
運がいいと思っている人も
悪いと思っている人も
遭遇している物事は似ている場合が多いのです


しかし
その物事に対するとらえ方、考え方、対処の方法が違うのです


それを長い年月積み重ねれば

全く違う人生
つまり、運命になるのです




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