今日は一日中意識が朦朧とするし、頭の回転は悪いし、いろんな所につまづいて転けそうになるのを繰り返す…
常に脱力感があって力が戻る時はイライラした時だけという最悪な状態でした。
最悪な状態でも今日の仕事をこなす事ができたのはそれだけでも奇跡です。でも、最近何が悪かったか振り返ってみると時間割を作って行動を全くと言っていいほどしていなかったです。
感情の波が大きくなるしエネルギーが鬱滞している感覚になるしでいい事がないです。
思えば、「一気に仕事ができるようになった、覚醒したな！」と言われた時に実践していたのは“時間割を作って行動”でした。
作らない日が増えるとかなりやばい…
ご閲覧ありがとうございました^ ^