今朝は休日。いつもよりちょっと気合を入れて、朝4時に起きてチョコザップ(chocoZAP)へ行ってきました!


​正直、アラームが鳴った瞬間は「うわ、ちょっと辛いかも……」と布団の中で葛藤しました(笑)。

​でも、思い切ってエイッと体を起こしてジムへ向かい、黙々とトレーニングを開始!





​汗をかいて筋肉を動かしている間って、仕事の悩みや日常の細かいストレスを完全に忘れて無心になれるんですよね。終わったあとの爽快感と「朝一番で自分に勝った」という達成感がたまりません。

​しかも私の場合、株主優待を活用して1年間「半額」でチョコザップを利用しています(^-^)

​ただでさえお得なジムなのに、優待の力でさらに半額で通えていると思うと、トレーニング中の得した気分と幸福度が倍増します(笑)。

​お酒をやめて朝の時間が増え、浮いたお金や優待を自分の健康に投資する。

​早起きはちょっと大変でしたが、朝からカラダも心もすっきり整って、今日も最高の休日のスタートが切れました!

​皆さんは、休日の朝をどんな風にスタートさせていますか?