今朝はちょっとした気まぐれで、出社前に近くの公園へ寄ってみました。
そこでやってみたのが、「全力のジャンプ（10回×2セット）」！
「たった20回だし」と高めて括っていたのですが……やってみるとこれが凄まじい威力。
たったこれだけで全身から汗が吹き出し、息がハァハァと切れるほど限界まで追い込まれました（笑）。
しかし、その効果は絶大です。
朝一番で体を限界まで追い込んだことで、頭が冴え渡り、自己肯定感が爆上がり！
なんだか今日1日何でもこなせそうな「無双感」まで身についた感覚です。
朝のプチ筋トレ、これは絶対に続けていきたいルーティンになりました。
……ただ、ここでひとつ大きな問題が発生。
「出勤前に、この吹き出す汗をどう処理するか問題」です。
せっかく朝から無双モードに入ったのに、服が汗でベタベタのまま出社するのは避けたいところ。
朝活派の皆さんは、出社前の「汗だく対策」、一体どうされていますか？
体とお財布（投資・優待）を鍛えつつ、
この夏は「汗対策」もスマートに極めていきたいと思います！