【健康法】ながらツボ押し

オススメです！！

それは、歯磨きしながら

足つぼマットに乗ること。

妻からプレゼントでもらったマット。

朝の歯磨きをしながら乗る。

痛みで降りたあと数秒は動けないが(笑)

朝から足はポカポカ。

ちなみに足の様子は、

※汚い足ですみません。

腎臓や尿管の辺りが痛い😭💔

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