最近の朝ルーティン

最近ハマっているのは、朝からタンパク質補給。

以前はゆで卵にハマっていたが、今は、

白身と黄身を分けて、白身はチンして食べて

黄身は納豆に混ぜて食べている。

これが、ゆで卵作るより簡単で早くて美味い！

納豆と黄身は相性が良いらしいし、白身は、醤油で食べたり、塩で食べたり、マジックソルトで食べたり、バリエーションがあって楽しい！

この調子で続けていきたい！