はいでぃすとものぐさブログ(*´I`*)
七瀬 千秋 です☆プョ
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ダイエット4日目

ものぐさだから昨日ゎ更新出来ずw

今日ゎ朝9時~2時過ぎまで歩きますた(°∀°)ただブーツに雪染み込んで凍傷からの凍え死ぬかと思いますた(*´▽`*)ははは

あ、絶食だけども3日なんてわたしにゎ無理でした‥(´・ω・`)(笑) 

その日の夜にゎお粥一口だけ食べてしまったあるよ(+o+)

しかし半日食べないだけでかなり体が軽かった(o゚▽゚)o 

ほんとちゃんとしなきゃな‥2013年はダイエットと貯金を目標にがんばろっと♪~( ̄ε ̄)

ダイエット1日目





今日からまたダイエット開始(・∀・) 

とりあえずこの前テレビでみた、3日絶食ダイエットをして腸の中綺麗にしようとおもいますb

やり方ゎ簡単で、
1その日の朝は普通にご飯。
2昼から食べ物を口にしないが、りんご&人参で作った手作りジュースのみを口にする。
3水分ゎ1日2㍑ゎとる。
43日目の夜からお粥等消化に良いものから食事を少しずつ戻すd

あくまで、腸の中綺麗大作戦なので、食べないで痩せようとゎしてません(*^-^*) 

とりま、朝は人参と、りんごがなかったから桃にしたwをプロセッサーにかけて飲みました‥あ、朝からやっちゃったwから終わるの3日目の朝までにしよっと♪~( ̄ε ̄) 

がんばるぜぃ!

写真とりわすれたΣ(゚□゚;)

蝦夷コン潜入~(・∀・)



昨日ゎ友達とエゾコンに潜入してみました\(^o^)ゝ

ゥンゥン 混みすぎて何が何だかわからんww

参加人数のわりに店舗すくねー(・∀・)(・∀・)(・∀・)

この世で一番苦手な事《人混み》です←ぢゃいくなよw

それよりもパンフレットの(画像参照)に吹きましたww

一つわかったことゎ女の子も肉食系にならねばならんとゆーことですねw(´д`)



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