なぬっ！氷コンニャクとな（≧∇≦）

これなら、続けられるかも。

氷コンニャクダイエット。

出会ってしまったわ。

コンニャクを凍らせて、レンジで戻したら、絞ったら、どんな料理にも変身できる

生姜焼き風にしたり、酢豚の肉の代わりにしたり、トンカツにしたり。

一日の内一食だけコンニャクメニューにすれば良いらしいよ。

食物繊維たっぷりなんだって。

やってみようかな（≧∇≦）

うひひ。

いいこと聞いちゃった^_－☆