ブログネタ：ダイエットに失敗する理由って何だと思う？ 参加中それは、ダイエットするからだと思う。^^;
森く○子さんが、話してたんだけど、ダイエット始めてから太り始めたって。
私もそうです。ｷｯﾊﾟﾘ(笑)
バナナダイエット。納豆ダイエット。
グレープフルーツダイエット。
炭水化物ダイエット。ダイエットと名の付くものはだいたい挑戦しました。が。五キロくらいは痩せるんです。でも、倍太るんですわ^^;
そう悲しいリバウンド(T_T)
そして確かに、食べてないと思ってても食べてるんですね。ブログネタあげたらご褒美にプリン食べようなんて今も考えてるんですから。
私は１日のカロリーの取り過ぎに気をつけようかなって思ってます。食べたいもの我慢しません。
食べすぎたら次の日カロリー減らす。そのくらいです。
でも、しっかりぽっちゃりタイプですが、一気に体重増加はしなくなりました。健康に年取りたいので自分で気をつけて生きたいと思います。
さっ！甘いﾓﾝ甘いﾓﾝf^_^;
