ムクミは東洋医学でいうところの「水毒」や「水滞」と表現しそれは、カラダの水分の停滞を意味していて、余分な水分の解毒できていない状態です。
血管から漏れ出た水分は細胞の間を行き来していて、それが戻れなくなる状態です。
ムクミ→水滞や水毒があると次のような症状が出やすくなります。
・冷え（水分の貯留によるもの）
・痛み（冷えから関節など）
・下痢
・心臓の負担
・下肢静脈瘤
・子宮筋腫
などなど
＜ツボ＞
豊隆（ほうりゅう）
ツボの場所：脛の前の筋肉の中央。
効果は、ムクミ、腰痛、股関節痛など
お灸か指圧どちらでも良いです。