岐阜県大垣市 たった3か月でワンサイズ小さい洋服が着られる!ダイエットサロンうるは:看護師セラピスト 牛屋美由紀です。
看護学生時代の仲間と、コストコツアーに行ってきました。
皆でワイワイいいながらの買い物って楽しい~♪
ガッツリ痩せ食材を買い込んできましたよ~
【ザ・タンパク質!】
これが足りないと、
どんなに良い食材を食べても、要らない脂肪が燃やせませんからね^^
しかも、不足したら
溜め込み体質になりますし…。
痩せたい時には、
/
肉料理&魚料理!!
\
外せません!
コレを食べずに痩せたとしても、
減ったのは残念ながら
【脂肪】ではなく、
年齢を重ねれば重ねるほどに大切な
【骨】と【筋肉】
一度失った筋肉が、
再び戻る事は………
【な】・【い】
お、恐ろしすぎます…
肉を食べたら太る、
なんて迷信なので、
焼き肉もお寿司も、
健康的に痩せる体を作るために、しっかり食べてくださいね♡
友人の赤ちゃん、可愛かったなぁ・・・^^
久しぶりのおむつ替え。モチモチなおしりに、萌え~~♡でした。
🚩7月のご予約もお待ちしています。
ダイエット卒業された方達がメンテナンスに移行されたので、7月はご予約枠に余裕がございます。
目標がある方は、先々のご予定を抑えておいてくださいね
大垣ソフトピアジャパンより車で5分
たった3か月で、ワンサイズ小さい洋服が着られる!ダイエットサロンうるは
営業時間:10:00~17:00 不定休
完全予約制・女性専用
当サロンの特徴
友達だけの限定記事なども配信しています。
【@ztl9630x】
