4月10日2回目の投稿
最近また自転車で転びかけました
通所先スタッフさんに相談すると
雨の日にあまり滑るようだと
タイヤ交換した方がいいって
アドバイスをもらいました
雨の日チェックします
今朝は自分のいびきで
何度も目が覚めたなー
迷惑かけるから
誰とも一緒の空間で眠れません
昨日は朝ご飯が炊きあがる
タイマーセットの時間を間違えるミス
今日は通所帰りに、ジーンズの
お直しを出そうと思っていたのに
持って出るのを忘れるミス
SixTONESのライブが終わり
お腹が緩くなくなったと書きましたが
さらにさらに安心したのか
ぶくぶく太ってきました
ヤバいです
今日から食事量、減らします
とりあえず夜の白米なくすけども
野菜たっぷり鍋の量とカロリーが
多いかもしれません
野菜たっぷり鍋もほぼ毎週
週末に作っているけど
思えば、買い物も作るのも大変で
週末の家事の負担になってました
簡単なスープかみそ汁に変更しようかしら
そしたらだいぶ楽になるし、やせるかも
骨折きっかけで、朝のみそ汁作りも
やめたんですよ
鍋作りもやめようかなー