９・５

台風による雨が激しいので買い物はせず、あるもので調理。

テレビで知った北海道のご当地グルメ「チャップ」とやらが気になったのでやってみた。

豚肩ロースは、日曜朝市で購入したものが冷凍庫にあり、味付けの焼き鳥のたれの作り方も調べた。

ついでに、冷凍のモスチキンも揚げた。

ちょっと重い昼食だった。

本日、臨時休業。

朝　・スムージー・コーヒーゼリー

昼　・モスチキン・チャツプ、焼き玉ねぎ・ポテトチップス・ごはん

夕　・缶パン・野菜ジュース・オイコスヨーグルト(ハニーレモン)・いなり寿司