９・６

朝　・スムージー・コーヒーゼリー・コーヒー

昼　・アンチョビパスタ・クリームアップルパイ・豆大福

　　　

夕　・茹で落花生・冷奴・かぼちゃサラダ・カプレーゼ・ぬか漬・なすの甘辛いため・おにぎり