毎月一度ご来店。
定期的なお身体のケアは、気持ちもお身体も整います。
本日のお客様は普段、ご自宅でお嬢様に手をマッサージしてあげたり、ヘッドマッサージをされるそうです。
お嬢様が寝付けない時でもすっと眠りに落ちたり、
頭も浮腫んでいたりする時もあるそうですが、
ヘッドマッサージをすると頭が楽になるそうです。
本日のお客様の主訴は、
肩や背中。猫背になりやすいのがお悩みです。
猫背は、
肋骨の間の肋間筋も動きづらくなり、固くなって、呼吸が浅くなります。するとリラックスし辛くなります。酸素が沢山入らないので代謝が落ちます。
日常生活での姿勢を気をつけていただくように、そしてヨガの猫背改善のポーズをお伝えし忘れたので、次回にお話しようと思います。
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2018年日程
※5/15～19の久高島ヨガリトリートは満員御礼になりました。お申込み下さった方、ご検討下さった方ありがとうございます。
○オイルマッサージのご予約は↓
オイルマッサージご予約表をご確認の上、
megw@joy.hi-ho.ne.jpまで、
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ヨガ、ピラティス講師
オイルマッサージセラピスト
和田恵美
