5月22日リラックス&リフレッシュヨガ✳︎河井建築 | 名古屋.知立.刈谷市ヨガインストラクターmiho☺︎からだココロsmile yoga

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変化の多い春を過ぎ、連休を迎え
暖かさの中動きだすものの、なんだか疲れが溜まりやすい時期

身体の怠さ
寝ても回復しない体力、気力
頭痛やめまい

なんとなくの不調は5月病と言われるものに繋がるかもしれません。

特に精神的な疲れを感じ易く心が渇きやすい時

ハートチャクラ
胸の中心にあり
無性の愛や慈悲
本来持つ心の暖かさに触れましょう♡

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身体を伸ばす気持ち良さ
背筋が伸びる清々しさ

新緑の季節🌱

活き活きと伸びる新芽の様に
夏の暑さに負けない安定した心の土壌を🍃

ヨガ後は100%オーガニックハーブティーを飲みながらのんびり余韻を楽しみます。

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お一人様も
初めての方も
お気軽にお問合せ下さいませ。


5月22日(月曜)
10時〜11時15分

河井建築1Fモデルルーム
刈谷市築地町

お一人様1000円(お茶付き)



お問合せ
34yoga.smile@gmail.com

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