新しくリニューアルしたモデルルームにて初めてのヨガクラスを開きました
テーマは
リラックス&デトックス
私含め、皆んなが新しい場所なので、できるだけ空間にリラックスできる様、雰囲気を味わえるよう一つ一つの時間を長めに✳︎
春に疲れを感じやすい肝臓のお話
自分の身体を知ってもらう事
意識の向け方がぐんと変わる感覚
初めてヨガをされた方は
すごーく清々しい満面の笑みで
感想を伝えて下さいました🌱
ヨガの後はアーユルヴェーダに基づき環境に配慮されながら作られている100%オーガニックハーブティー
yogiteaヨギティーを☕︎
ハーブが苦手な方もみえる中、皆さん美味しい〜とほっこり笑顔
身体が求めているものは美味しく感じるそうです。
ヨガの後、優しい気持ちが身体に染みわたるのを手伝ってくれた様なハーブティー
来月もお出しします！
次回も楽しみ〜✨
5月22日(月)
10時〜11時15分
リラックス&リフレッシュヨガ
お一人様 1000円(ハーブティー付き)
変化の多い春を過ぎ、連休を迎え
暖かさの中動きだすものの、なんだか疲れが溜まりやすい時期
心地良く身体を伸ばし呼吸を隅々へ
ジワジワと回復する感覚を是非^ ^🌱
