69日目

69日目
58㎏
33％
朝855
昼476
晩200
合計1521キロカロリー

ラーメン二郎が食べたい発作が起きたので、
鎮めるために二郎風野菜炒めを作ってみた。

タマネギ、ざく切りキャベツ、もやしを炒めて、黒こしょうかけて、
最後フライパンの端っこにサラダオイル入れて、そこに刻みニンニク丸1個分入れて、余りにんにくに火が通りすぎないようにササッとぜんたいを混ぜて完成。

醤油をかけて食べたけどなかなかよかった。
次回、もっとニンニクを生にしようとおもった。
二郎食べたいなぁ。