迸る

こんばんは。せーじです。


ようやく腰痛がよくなってきて

楽しくなって愛車(自転車)を乗り回しています(笑)




今日の夕暮れは絶妙な光の加減でした。




雨雲と青空、昼と夜の境界

いろんな感情や景色が折り混ざった空。



混沌としてどこか不安をかき混ぜたようにも見えて、

だけど、
家路を目指す人々の背中を温かく感じました。



空は私たちの感情を映し出しているのかなぁ。


明日は澄み渡った青空が見たいです。


（　´∀｀）ノシ

＊*･ せいじ のぞむ ･*＊

おいしいもの。

こんばんは。せーじです。



今日は美味しい紅茶を出してくれるお店に行ってきました。


プロが煎れる紅茶は格別ですね


紅茶は好きだけど、こんなに感激したのは初めてです
(=゜ω゜)c∪


今度は奮発してアフタヌーンティーセットにトライしてみたい！



これから知人のパーティーにお邪魔してきます


なんだか慌ただしいけど、いろんな方々に会える機会は大切


楽しんできます


＊*･ せいじ のぞむ ･*＊

野菜が食べたい。

こんばんは。せーじです。


最近、野菜を多く食べることを意識しています。


今日はミニトマトが沢山手には入ったので
サラダを作りました。


シンプルだけど彩りが好き☆




サニーレタスとミニトマト、それにジャガイモを細切りにして茹でてあります。
味付けはオリーブオイルにマジックソルト(ハーブソルト)をふりかけただけ。
至って簡単。

だけど、食感の違う３つの野菜のおかげで食べ応えがあります。


私はあまり野菜の産地にこだわらないので
安くて新鮮な旬の食材を選びます。



食の不安が新聞で騒がれていますが
流通されている物は厳しく検査されたものがほとんどです。
そして、大切に生産されたものばかりです。


好きな物を食べられることに感謝。
美味しくいただきました。


ごちそう様です(≧人≦ )


＊*･ せいじ のぞむ ･*＊

お風呂に入れない

こんばんは！
せーじです！！


喜び勇んで銭湯に行きました。


そして、着くなり気づきました。

アレ、です。


……定休日でした！！！


ガーーーーンorz
(ﾟДﾟ)･･･････
↑ホントにこんな顔してたと思います(笑)



というわけで、
残念ながら広いお風呂は諦めました。
おうちで半身浴っっ。


その代わり、帰り道で新鮮なカツオが手には入ったので
晩御飯にしました





カツオとお豆腐の上にネギを刻んで
ポン酢をかけて、いただきます


薬味のおろし生姜が新鮮なカツオを引き立て
お豆腐のやわらかな甘味がまろやさかを出してくれます
シャキシャキのネギの食感に大満足


夏らしい一品


ちょっとドジはしたけど、
おかげで美味しいご飯に出会えたのでラッキー


犬も歩けば棒に当たりますが、
私はカツオに当たったようです(笑)


＊*･ せいじ のぞむ ･*＊

お風呂のすごい話

こんばんは。せーじです。


今日はこれから銭湯に行きます。



夏はついシャワーで済ませがちの方も多いのでは？


確かにシャワー浴びただけでもかなりリフレッシュした気分になりますよね。


だけど、お風呂場やっぱり湯船につかりたい。
しかも足を伸ばしてのんびりしたーい！



というわけで、銭湯です(笑)



お風呂ってすごいんですよ！

湯船に２０分以上浸かると、
内臓の血液が５回以上循環するそうです。


筋肉をほぐして血行を良くする、というのはご存知の方もいると思います。


内臓まで元気になっちゃうなんて
まさに『湯治』とは日本人の知恵ですね。



温泉にも行きたいです(笑)


＊*･ せいじ のぞむ ･*＊