金曜日はアカデミアホテルさんでのポルドブラからスタート音譜


4月からも変わらず宜しくお願いしますラブラブ


世の中どこも人手不足、フィットネス界も同じでスタッフやインストラクターが見つからないとあちこちで耳にします耳


レッスンを1つ増やすってそんな簡単なことでははなく、引き受けたからには体や心の調子が悪くてもなかなか休めないし(代行を探すのも大変で)後ろで受けるのとは全く違って責任重大叫び


昔は困っているからと引き受けてしまったこともありましたが、自分が苦しんでまで引き受けるのは違うし、無理をした結果何かあったとしても誰も助けてはくれない指差し


今日もレッスン後に「受け入れたり受け止めたりだけでなく、受け流すことも大事」と教えて頂き、これから受け流すことも覚えていきたいと思いますビックリマーク


東京は桜の開花宣言が‥桜


桜と言えば、滋賀県の三井寺は桜の時期とても綺麗とかグッド!


行ってみたいドキドキ



滋賀と言えば、竹生島にある宝厳寺も行ってみたいドキドキ



行きたい所、見たいもの、食べたいものがいっぱいキラキラ


仕事を詰め込みすぎたら、自分の時間もなくなってしまうあせる


仕事よりも大事なことがたくさんあるアップ


死ぬ間際に後悔のないよう生きていきたいクローバー


「鱒の押し寿し」発見、昨日テレビで見てたら食べたくなったので買ってみました目