ネット通販で糖質50%オフの低糖質麺を買ってみました。
乾麺なので、ストック用にいいかなと思って♪
はぐろ庵さんの製品です。
1人前(90グラム)当たりの糖質が28.7グラムですが
ゆで上げた場合の糖質が22.0グラムだそうです。
ゆでると、茹で汁の中に糖質が溶け出しちゃう…ということなんでしょうか。
このくらいの糖質量なら食事としてはOKかな。
実は、この低糖質麺を買うときに、お蕎麦を探していて
検索して出てきたものをあまり確認せずに買っちゃったんです…(^^ゞ
だから、蕎麦だとばかり思っていてパッケージを開けて驚きました!
細くて白い麺だったので(>_<)
そうめんか冷や麦というイメージの麺でした。
まあそれでもいいかなと思い、茹でて食べてみることに。
結果、自然な味のおいしい麺でした♪
つるっとしていて、コシもある麺。
クセがないので、パスタ代わりにもなりそう。
かき揚げをプラスしちゃったので、糖質はオーバー気味ですが
お昼にちょうどよかったです(^^♪
はぐろ庵さんは低糖質のお蕎麦も出しているそうなので、
今度はそちらも食べてみようと思います(#^^#)
ぷちもーのmy Pick