ピラティス始めました

ピラティス始めました

今年で43歳

体型維持が難しくて

脚の筋力低下、体重増加、

脂肪マシマシ

プロの手を借りることにした

目標

✨体重マイナス５㎏

　　未だかつてない体重目標笑笑

✨引き締める！筋肉つける！

先生が

めっちゃ明るい

褒めて褒めてくれる

かっこいい美人先生

大出費だけど

やってみるぞー

愛犬は

凄い力が強いので

私はリードを持てない笑笑

鍛えて散歩がひとりでもできるように