私事ですが、アクシデント続きのこの一週間。
いつもはしないような失敗をして、反省が山積みでした…。
でも、今回の出来事から学べたことはより沢山ありました！
今まで気付けなかったことに気付くことのできる
大切な機会をいただきました。
物事には偶然はなく、必要があるからこそ起こる。
最近よくそんなお話を耳にしたり、読むのですが
本当にそのとおりだなぁと感じました。
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さて、話は変わりますが
ここ数日、体調不良を感じていらっしゃる方が
お客様でも知人でも増えてきたように感じます。
腰痛・膝痛・風邪・アレルギー・消化器の疲れ、etc…
季節の変わり目は、身体の変わり目。
夏の疲れもドッと出てくる頃でもあるのしょうか。
状況に合わせて体が順応しようとした結果
いつもより不調が、顕著にでてくることが多くなるようです。
体は賢いので、私たちがなにも意識しなくても
いつもベストな選択をして体の維持をしてくれています。
ベストな選択故の体調不良。
体の不調は必要があって生じているんですね。
無理をきいてくれている体に感謝です。。
体調不良になると、ついついその症状自体に目が向いてしまいがちですが
何故その症状があらわれたのかという理由に目をむけてあげると
対処方法が絞りやすくなり、早く解決しやすくなります。
お医者様にかかる場合でも、市販の薬を服用する場合でも
まずは自分で自分の体とコミュニケーションをとることが改善の近道です。
自分の体は自分が一番知っているはずですもんね＾ｖ＾
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