星とあなたを繋ぐメッセンジャー
星乃美々です☆
季節が進んだと思ったら戻ったり
気温の変化が激しいですね
また日々の生活の中でも
いろいろなことがあります...
そんな中、心が疲れているなと感じ
私が行ったことは...
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実は...
やらなくちゃいけないことを
思い切ってやめてみました!
正確にいうと
やらなくちゃいけないことの中から
ひとつ選んで数日間
それに関わることを一切やめました!
その数日間は
やらなくちゃいけないことをやめているので
正直気にはなりました...
でも”とにかく関わらない!”
という信念で過ごしました
すると...
ある気づきがありました
やらなくちゃいけないことは
”ある理由で今の私にとっては本当はやりたくないことだった”
ということ
そして私の心に変化もありました
やらなくちゃいけないこと
”それに関わってくれている人たちへの
感謝の気持ちが湧いてきました”
”やらなくちゃいけない” から
”それをやりたいと思ったときにやろう” に
変化しました
そして何となく...心も回復していきました
ということで...
私が心が疲れているなと感じたときに行ったこと
それは...
”やらなくちゃいけないことを
ひとつだけやめてみた”
でした♪
ご参考にしていただければと思います♪
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