我が家では、ダイエット＆健康のために
毎日切干大根を食べています
切干大根ってカラダに溜まっている
憎き脂肪を体内から出す働きがあること
知っていますか？
切干大根…
と、言えば…
水で戻して、野菜とダシで煮る。
定番ではありますが、毎日となると飽きてしまいますよね
ウチの定番は
具沢山お味噌汁に入れること
水で戻す必要もないし、
切干大根以外の具を変えれば
毎日でも飽きずにお味噌汁を食べることが
出来ますよ♪
プラスのひと手間❗️
マイタケ粉末を入れると、コクが出て更にダイエット効果も加速するのでオススメです