こんばんは！
すねの痛みは安静が必要な事もありますが、大会近くてチーム事情も含めて復帰も考えると安静が全て正しいとは言いにくいので、痛みはこっちで取るので選手には動かせる範囲で積極的に動いてもらってます。
鎌ヶ谷純接骨院です！
今回も『シンスプリント』
最近の症例。
小学生
ミニバス
最近は練習量が多い
いつも練習後のストレッチは欠かさずやっていたが、その日は場所の関係で練習後のストレッチはやらなかった。次の日鬼ごっこしていたらすねが痛くなり徐々に歩行困難に。
後日足もつけなくなり日常生活も困難になり、試合も近いのもあって当院へ来院。
すねの下1/3に圧痛（激痛）
足も動かせない
骨に響くような痛みはない
アキレス腱と踵も痛い。
アーチの低下によるSTの回内も強い。
初日
アイシング、微弱電流、手技、テーピング
歩行時の痛み軽減
2日目
踵の痛みは消失、足つけるようになった。
圧痛も軽減、範囲がピンポイントになる
アイシング、微弱電流、手技、テーピング、足指などの運動、体幹などのトレーニング
治療後は歩行時の痛みと足の動かした時の痛みが消えた
3日目
軽度の圧痛のみ。
微弱電流、手技、テーピング、運動
歩行痛なし。動かしても痛くない。気付いたら走れるようになってた。
4日目
強く押さないと痛くないくらいの軽度な圧痛。
微弱電流、手技、テーピング
治療後は違和感もなく動けるようになった。
テーピングは痛い所に沿って内側から外側へ持っていくようにテンションかけて皮膚や筋膜のストレスを軽減させる。
痛み取れても再発のリスクも考えてこれからが大事なので油断せずお願いしたトレーニングもやりながら、様子みて治療を進めていこうと思う。
当院では、痛み取るだけならなら3回くらいを見てもらってます。（程度にもよる）
しかし『治った』と『痛みが取れる』は違うので、この話は皆さんに何度も伝えてます。
安静にすることが回復の近道ではなく、スポーツに復帰するがゴールなら、安静にするリスクもかなりあります。
問診時に目標を決めて計画立てて治療を進めていくので、ご相談ください。
佐々木純
診療時間
午前8:00〜13:00
午後15:00〜20:00
お問い合わせ 0474279053
千葉県鎌ヶ谷市東中沢2-24-40
当院の前に駐車場があります。
北初富駅 鎌ヶ谷駅