テーマ【知らないと怖い】梅干しジワはなぜ出来る？40代や50代以降の女性に気をつけて欲しいこと。
こんにちは。
イタリア
在住
美容整体師で
美顔×美姿勢トレーナーの
Mimiです
今回は
あごに出来る
梅干しジワについて
40代50代以降の
エイジング対策と絡めて
お伝えしますね。
梅干しジワとは？
下あごに入る
梅干しのようなシワのことです。
加齢によるシワではなくて
口元の動かし方の癖によるシワなことから
年齢に関係なく
出来る人もいれば
出来ない人もいるのが
大きな特徴になります。
それでは
どのような人に
梅干しジワは出来やすいのでしょう？
一緒に
見て行きましょう。
ポイントは【オトガイ筋】と【口輪筋】
オトガイ筋は
下唇からあご先に伸びる筋肉で
下唇をあげる役割を持っています。
オトガイ筋は
口輪筋がしっかり働いてくれれば
さほど負担はかからず
シワも出来にくいのですが
姿勢が悪かったり
口呼吸になっていたりで
口輪筋が弱ってしまうと
オトガイ筋が
ずっと力一杯
下唇を押し上げないといけないので
結果あごが過緊張になって
梅干しジワが
出来てしまうのです
それでは
どうしたら梅干しジワを
解消出来るのでしょう？
「下あごの力を抜きましょう。」
これは色々なところで
言われることです。
緊張したオトガイ筋を
緩めれば
確かに梅干しジワは出ないので
正論ではあります。
でも
ちょっと待ってください
40代や50代以降の
女性のみなさんには
気をつけて欲しいことがあるのです。
オトガイ筋を弛緩させることのリスク
もし梅干しジワを気にして
オトガイ筋を緩めたら
その後
さらに深刻な問題に
突き当たるかもしれません
というのも、上でお話しした通り
梅干しジワが目立つ人は
例外なく
姿勢が悪かったり
口呼吸だったりで
顔の骨格に
歪みが生じています。
その歪みを悪化させないよう
頑張っているのが
オトガイ筋ですが
もしそのオトガイ筋を
緩めたら？
歪みは
さらに悪化します…
それで
下アゴが落ちて
長く伸び
前に突き出てしまうのです。
するとまるで
三日月のような顔に…
ですので
口輪筋を鍛えて
オトガイ筋と連動させて
口元をしなやかに動かせるよう
練習をすること。
それが
大人世代の女性には
最もおすすめな
梅干しジワケアなんです
それでは次回は
具体的なやり方を
解説しますね！
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