宇宙からのメッセージがやたらと降ってくる今日この頃…夫と髪を切りに行ってきた。
こんにちは。 美容整体師で、美顔美姿勢セルフケアトレーナーのMimiですみなさんお元気ですか？私のプライベートに関して東京へ越してきたばかりの夫のことや新しく準備している美顔美姿勢プロジェクトのことで温かいメッセージを頂きありがとうございますおかげさまで私も夫も元気にしております。さて、本題に入る前に、少しだけ私の「発信の裏側」で起きていることをお話しさせてくださいね。実はこの記事、書き直すこと「6回目」にして、ようやく形にすることができました…いつも私のブログを読んでくださるみなさんのために、私はいくつかのこだわりを持っていて①視覚からパッと理解できる「解剖学」のイラスト②変化を感じていただける「ビフォーアフター」③モチベーションを高める「美しい女性たち」の画像そして、目に負担がかからないようメモ帳であらかじめ下書きを重ねてから読みやすいレイアウトに整える時間を大切にしてきました。けれど、半年ほど前からでしょうか。私が届けたい情報の「質」や「熱量」に、今のアプリのシステムが少しずつ追いつけなくなっているのを感じています。流石に5回書き直してもエラー表示になると心が折れます昨日の更新は諦めて、眠りにつきましたそれで改めて朝を迎えて「みなさんが楽しみにしてくださる充実した発信スタイルを、これからも守り続けるには？」そう考えた時、今までのやり方を見つめ直すべきタイミングが私のもとに訪れたのだと確信しています。今までも何かすごいことが叶う前は宇宙からメッセージがあれこれ降ってきていたので「それだな」とピンと来ました。そのため、今日はアプリを離れて、ブラウザという別の窓から記事を書いています。いつもより画像や装飾を削ぎ落とした、とてもシンプルな「最小限の形」です。これも新しい私へ向かうための大切な「整え」の時間だと捉えています。それでは本日のブログは、シンプルなエッセンスだけをお伝えしますね。今一番ベストな方法を考えているので、あと少しだけ、時間をくださると嬉しいです。昨日は、夫と一緒に美容室へ行ってきました。季節が春から夏へと移る最中久しぶりに前髪を軽やかなシースルーバングに。それでオーナーさんに 「頭皮も肩もしなやかですね」と褒めていただいたのですが私は頭皮のケアを美容貯金としてコツコツと続けているのでその成果が出ているのかもしれません美容整体の視点で見ると頭皮とお顔は「一枚の皮」でつながっている大切なパートナーです。頭頂部からおでこ、 まぶた、頬、そして フェイスラインまで。すべては「筋膜（ファシア）」で 連続しているんです。よく「頭皮が1ミリたるむと、 お顔は1センチたるむ」と言われますが、それほど頭皮の状態はお顔に大きな影響を 与えるということ。ストレスと毒素の蓄積で筋膜が固まり、 重力に負けてしまうと、それがお顔を 下へと引っ張る原因になってしまいます。さらに、首肩のコリもフェイスラインをたるませる 大きな要因です。ですので首肩を長く伸ばすストレッチは頭皮のリフトアップを助けます。鎖骨と後頭部を伸ばすと頭が本来の位置に戻り立ち姿まで凛としてくるはずです。頭皮デトックスで、髪も顔もみずみずしく新鮮にそして最近、週に一度の愉しみとして取り入れているのが、ヴェレダの「ローズマリー スカルプクレンジング」。頭皮デトックスすると髪も肌も見違えるほどキレイになるんですクレイと炭のチカラで汚れをすっきりと取り除きながら、ローズマリーの爽やかな香りが心の奥底にまで明るい光を届けてくれます！それにこれ1本でマッサージからトリートメントまで整うので洗い流した後は、髪が根元から ふんわりと立ち上がる。その軽やかさが女性らしさを際立たせてくれるんです本当に小さなことでも良いから自分を愛する習慣、大切にしたいですね。みなさんも、日々頑張っているご自分を、どうかたくさん労わってあげてください。今日も最後までお読みくださりありがとうございます。近々大人の女性たちが美しく輝きワクワク出来るような新しいことを始めますね。お楽しみに！
