体質改善ダイエットは
アトピーが改善する方
花粉症が改善する方
喘息が出なくなる方
40歳からのキレイ＆健康ダイエットの伴走者
オンラインから全国へ
＼ダイエットで命を救う／
すっきー先生こと鋤野秀子（すきのひでこ）です。
次女のアトピー改善食のベースは玄米＋お味噌汁でした
今日はお客様と
玄米のお話をする機会があったので
思い出した次女のことを書きます(^^)
長女とは明らかに違ってる
アトピッ子でして
そのアトピーを治そうと
次女が小学1年の時
体質改善をしました
その時にはわたし
自分のダイエットを通して
体は食べるもので出来ること
体質は変えられること
を理解していたので
必ず治るとわかってたので！！
次女は小さいながらも
周りの子からの視線にも
傷ついていて
素直に言うことを聞いてくれて…T^T
やったのは腸内環境の改善
腸内環境を変えるのは
プロバイオティクス＆プレバイオティクス！
つまり！
善玉菌＆善玉菌のエサを
同時に入れて
善玉菌を増やすの！
それと同時に
悪玉菌を入れない！
というのも大切なんですが(^^)
この食生活の中で
大いに活躍してくれたのが
今日のテーマ・玄米
体質改善の
食事のベースは
玄米＆お味噌汁にして
さらに善玉菌と
天然系のサプリメントを取り入れて
デトックスする力を強化しました！
4ヶ月のあいだ
見た目は一進一退
（体の中は変わりつつあったけど）
ちょっとよくなったかな⁈
…いや、そうでもない
あら？今度こそちょっとキレイになった⁈
…いや、余計にひどくなってる？？
そんな事を繰り返して
4ヶ月目！！(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
一気にキレイになりました〜‼︎
つるつるになった\(//∇//)\
朝起きたらシーツに張り付いてた傷も治った！
これ、やったことは
ダイエットと同じです(^^)
要は体の中を変える
体質改善なのです
だから私のダイエットは
副産物として
・アトピーが改善する方
・花粉症が改善する方
・喘息が出なくなる方
・血圧が下がる方などなど
いろんな副産物が意図せず
発生しています\(//∇//)\
この体質改善ダイエットは
お腹の脂肪から落ちていきますよ♡
…これも大きな副産物\(//∇//)\
オンラインダイエットでは
運動なしで
お腹の脂肪を落としながら
キレイ＆健康的に痩せる方法を
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現在、メールにて
お問い合わせもいただき感謝しかございません。
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５月生募集中(^o^)/
この時の経験からか
本能的な防御本能か
次女は成人した今でも
玉子も牛乳も好みません(^^)
今は制限なくなんでも食べてます
食べれるって幸せですね(^^)
今日も良い一日をお過ごしください♪
明日葉オンラインダイエット
代表 鋤野秀子
鋤野秀子（すきのひでこ）
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