アッシュのブログ -6ページ目

アッシュのブログ -6ページ目

ホームピグアメブロ

芸能人ブログ人気ブログ

20Oct
- 女性のための「般若心経」
  ロック調の般若心経現代訳がネット上で若者の話題になっていた頃、家田荘子の「女性のための般若心経」出版されました。家田荘子といえば、エイズの女性患者・風俗の女性・極道の妻など女性をテーマとしたノンフィクション作家であり、僧侶でもあります。　そして自分自身も子供の頃のいじめ、作家となっても作品のテーマから迫害され､私生活では、夫の不倫から離婚と苦悩の人生を歩んでいます。そんな中で､取材した女性の生の声、自分の苦悩を通して般若心経の意味を書いています。ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆般若心経の真言は「さあ、行こう。みんなで此岸（私たちのいる世界）から､彼岸（さとりと安らぎの世界）へ渡りましょう。とはいえ、彼岸のある場所を求めて、いくら旅しても私たちは見つけることはできません。彼岸は､私たちの心にあるからです。今、あなたが極楽にいると思えば。そこが極楽で､地獄にいると思えばそこが地獄なのです。くよくよ考えてばかりいないで、見方を変えとらわれの原因を勇気をもって外に放り出しましょう般若心経をただ上げただけでは、その苦しみはとれません心から上げることで何かを感じたとき､気持ちの良い風が体を吹き抜けていきます。他力本願ではかわれません。そして、自分だけのことだけでなく、一人一人が、今より､ほんの少しだけ人のために多くの思いやりをもてることができたら、そこが彼岸です。と作者は書いています。☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*｢空」～ものがあっても認識しなければ無いものと同じ。無心になると、それが無いものと同じになる。その手段が般若心経では。無になると、「気」が入ってくる。と気功の先生が言います。生活の中で無になる時間が大切なのではないでしょうか。そして、人のために生きれたら・・
- ひまわり「りんぞう」
  駅前に、「景観緑肥」として植えられている「りんぞう」というひまわり。花を楽しみ､その後緑肥にするようです。８月下旬に種を播いて会か最盛期１０月上旬～中旬そのため今時さいています。背の高さは４０センチくらいです。遅く種をまくと低いままで花が咲くそうです。とてもかわいいです。
13Oct
- 般若心経現代訳
  若者の間で話題になっていたそうです。知りませんでした。なにかか勇気ずけられました。
07Oct
- おいしい地元の食材
  食欲の秋美味しいもの好きの私のお薦め食材はジャガイモは男爵、メークイン､北あかり、インカのめざめなどありますが、やっばり｢とうや」が一番おいしい。ほくほくなのに煮崩れしない最高のじゃがいもです。えだまめも色々ありおいしいけど、これが一番おいしいです。たまふくらの枝豆でーす。写真ではわかりずらいですけど。一粒の豆の大きさは１．８cmぐらい、ふつうの枝豆は1.3cmぐらいです。とにかく甘くておいしい。我が家では５００gを３人ですぐたいらげてしまいます。たまふくらの納豆も美味しいよ～この粒も大きくで甘いです。椎茸はこれがおすすめ。おおきさは日本一です。かさが７cmぐらいで肉厚。バターソテーするだけでとても美味しい。その名も「王様しいたけ」ぜひ手に入ったらご賞味してください。北海道の美味しいく安全な食材に囲まれ感謝
23Sep
- 順天堂大学が教えるパーキンソン病の最新治療法
  健康の１０月号に別冊付録に｢順天堂大学が教えるパーキンソン病の最新治療法」があり、Ａppleカフェに載っていたので買い求めたました。内容は　　内科的治療　　外科的治療　　水素水　　リハビリテーション　　受診のコツ　具体的な内容は　・さまざまな薬を使う内科的治療と外科的治療を組み合わせれば、発症後１５年～２０年は元気　　　に暮らせる。　・ＤＢＳプラス薬物療法が効果的　・１年間水素水を飲んだ人は効果があった　・効果的なリハビリは｢伸展」と｢回旋」、明るく楽しくがこつ　・受診カードを持参しましょう　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　でした　　　　＊ipsについては記載がありませんでした。　　活性酸素を除去するのでは、と研究されている水素水が効果があった話は以前から知って　　　　　　　　　いたが　　活性酸素発生の原因となると　・・・　　私の場合は、昨年体調が悪く、代替医療を行っている病院で静電気の値が高いということで　　まず、歯にも原因があるかもと言われた。専門の歯科に行き､歯の静電気を調べたらかなりの　　高い値で、銀歯を除去することとなりました。（歯科金属アマルガムは５０％が水銀）　　そのとき毛髪検査をし､ヒッ素、水銀、ベリリウム､鉛、カドミウムが高値となり、カルシュウム、　　　　　鉄が低値となりました。　　そのため、重金属の排出するサプリを飲み始め、もちろん水素水もその後開始しました。　　効果はまだ期間が短いのでわかりませんが　　重金属など体から排泄される時の割合は　　便７５％、尿２０％、汗３％、つめ％、毛髪１％　　デトックスが重要になるのではないでしょうか　　　　
22Sep
- 秋景色
  今日は天気もよく、とても気持ちの良い一日でした。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「ななかまど」も色づきはじめてきました　秋の七草のススキも生えて秋一色でした。ススキは稲穂に似ているので、お月見の時収穫を祝う意味と、鋭い葉が魔を切る魔除けの意味があるそうです。病気から家をまもつてくれるそうです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　家でもお月見にススキを飾りました。　　　　　　　　　　　　
14Sep
- 若き天才指揮者　山田和樹さんのモーツアルト
  山田和樹指揮　横浜シンフォニエッタ　バイオリン　シャンドル・ヤボルカイのコンサートに行ってきました♪山田和樹は2009年若手指揮者の登竜門、ブザソン国際指揮者コンクールで優勝し、現在は日本フィル正指揮者をはじめ海外での活躍もめざましい。「のだめカンタービレ」の主人公が思いを寄せる指揮者の「千秋先輩」のモデルと噂されている。今回は東京芸大時代に仲間と有志で作ったオーケストラと奏でた。私がもっとも興味があったのは、オール　モーツアルトであったこと。病気にモーツアルトの曲がいいと聞くので実体験をかねてのコンサートでした特に1番目はドーパミンを多く出すと噂されているアイネ・クライネ・ナハトムジーク聞いてみてオケの演奏がうまい。反応は特に感じなかった。が・・・その後のブァイオリン協奏曲(第5番）イ長調交響曲(第40番）ト短調を聞いているうちに徐々に魅了されていったなんたって、山田和樹の指揮はすばらし～時には踊るように､軽やかにステップ踏んだり､激しく指揮棒をふったり、縦に指揮棒を使ったり、・・・・動きもきれい、オケの演奏のすばらしさと指揮のすばらしさ、魅了されました。バイオリン奏者もすばらしく、クラシックコンサートは聴くだけでなく見るものに変わったようです。ところで最後の反応は手と足がいつもと違うポカポカのあたたかさになっっていました。副交感神経大活躍でした。モーツアルトそれとも生演奏それとも山田和樹の指揮？？？とにかくすばらしい演奏と反応でした。
11Sep
- 秋の花
  秋めいた頃決まって花を咲かせます。上品な花だけれど､小さいせいか目だちません。(10センチぐらい）今年も散歩コースの公園に沢山かわいい花を咲かせていました。水にさらしてよく煮れば食用となり、食糧難時代の時には食べられていたらしい。名前は「ツルボ」花言葉は「不変、辛抱づよさ」秋の代表のコスモスがかわいく揺れていました　　　　よそのお宅の庭にかわいい花思わずパチリ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　名前は？　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　いつもの公園の合鴨これから寒くなるけどがんばって冬を越そうね。
10Sep
- 秋の一日
  秋の一日「ユトりロ展」を見て、散歩し、「レ・ミゼラブル」を見て久しぶりに充実した一日を過ごしたパリの町並みを描いた画家と知られるモーリス・ユトリロ（１８８３-1955年）は今年１３０年を迎えた。アルコール依存症の治療の一環として絵を描くようになった。やがて才能を開花させ、生まれ育ったパリ、とりわけモンマルトンを生涯にわたり好んで描いていたことから「「モンマルトンの画家」と呼ばれた。　　　「ユトリロ」は母の愛に飢え精神衰弱、アルコール依存症など患い、心の隙を埋めるために絵に没頭して行ったのではないだろうか・・「　レ・ミゼラブル」のジャンバルジャンは司教によって無償の愛を知り、自分が意図せず不幸になったある女性の娘を慈しみ愛し育てる無償の愛を与えたのでは・・・愛のあたえられなかった者、愛を与えられた者の生き方も見たような気がした。２０１２年豪華キャストの名作ミュージカル。「レ・ミゼラブル」。見たかった映画がやっと見れた。３時間もあっという間にすぎ、久しぶりに良い映画を見れた。
07Sep
- 最近のお気に入りの曲～竹内まりや
  最近のお気に入りの曲結婚式などにもつかわれているそうです。出会えた方々ありがとう
06Sep
- 素敵な出会い
  つたないブログを書き始めて２ヶ月。また、新しい出会いがあった。以前から○さんのブログは知っていたが、読者にはならず、時々読んでいた。病歴は長く、写真のアングルが素敵で、料理、おりがみ、映画、など生活を楽しんでいる。その中で、パーキンソンの福祉など網羅され、とても聡明な女性のようだった。読者登録のきっかけは、私の住んでいる北海道に来たブログを読んでからだった。この頃は、ＪＲの事故で間引き運転、大雨の影響でＪＲの運休が相次いでいるときだった。彼女も運休などで大変な旅行だったようだが、不十な体の夫婦２人で旅行を楽しみ感謝しているブログを見て、思わず登録させてもらった。そのとき彼女から長いメッセーをいただき前向きに療養していこうと思わせてもらった。彼女からのメッセージの一部には●　病気を正しく理解し、主治医と良好な信頼関係を築くこと。●　よき理解者を得てストレスをためず、心は健やかに。心まで病気にしないこと。●　必要な薬は服用して病状を安定させつつ、副作用についても知ること。●　精神症状を見逃さず、薬依存をおこさないこと。●　少ない薬で生活が出来るよう、意識と生活を改善すること鍼や指圧など、自分がリラックスできて　病状にも効果のある療法は積極的に取り入れつつ、主流になる薬の治療はいたずらに恐れず、出来るだけ日常生活が維持できる方が精神的に健やかに暮らせている方が多いような気がします。彼女のメッセージは長い病歴から培われた生のメッセージで同病者への思いやりがこもっていた。過去のブログから彼女は　　病気だからこそなにかができる　　病気だからこそ多くの幸せに気づくことだできる。　人を目指し、歩んできた人だったそして、ＮＰＯの会，リラの会など立ち上げに関わり社会のために貢献してきた。出会えたことに感謝。そして少しでも追いつきたいと思った。
03Sep
- 寒さ対策～ＮＯ１
  夏が終わりそろそろ寒さ対策をしなくてはまず湯たんぽハート型、お腹にあてたり、大きさは縦横とも１８センチぐらいの小型。ホッカイロも準備ＯＫ。これは冷え取り靴下です。南果歩、ベッキーなど履いています。南果歩はすごい冷え性でこれを履いて寝るようになってから、冷え性が治ったそうです。履き方は１）シルク５本指　　　　　　２）コットン５本指　　　　　　３）シルク先丸　　　　　　４）コットン先丸　　　　　　　　　　　　　　　　　の順に履きます。１）４）の２枚の人もいるみたいです　　　　　　６枚履きもあります。　　　　春に私も寝る時履きましたが、ポカポカでグッスリ寝られました。そしてもうひとつ必需品　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　天然のホッカイロです。よろしくね幸せ
- 接眼レンズ
  フエィスブックのＦlower storyの写真に魅せられていたら、カメラ好きの主人が接眼レンズをプレゼントしてくれました　～ラッキー＾＾さっそく撮影　Flower storyには及ばないが楽しみがまたとつ増えましたうれしい、たのしい、しあわせ
30Aug
- 季節はずれのあじさい
  夏には見事なあじさいが咲く公園で、秋に咲く「タマアジサイ」と最後咲いていたあじさいを見つけた。「タマアジサイ」は蕾から花が開いていくめずらしいあじさい。☆タマアジサイ☆　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　真ん中に蕾のはじけた跡があるでしょ　　　　　　　　　　　☆　カシワバアジサイ☆　　　スノーフレーク　　　　　　　　　　　　　　　　　　☆あじさい☆　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　日陰にまだあじさいが残っていた
26Aug
- あとひとつ
  昨日の診察日で初期の薬の調節は終わりました。先生曰く、「これでなるべく保たせて、新しい治療ができるのを待ちましょう。」先生は６０代「アゴニストなどできて、昔では考えられないほど長く調整できてる人がいる。」４０年以上神経内科の医師をしてきた感想でした。帰りの車の中で最近のお気に入りの曲が心に響きわたりました。FUNKY MONKEY BABYS ＊あとひとつ＊あと一粒の涙で　ひと言の勇気で　願いがかなう　その時が来るって僕は信じているから　君もあきらめないでいて何度でも　この両手を　あの空へあの日もこんな夏だった　砂まじりの風が吹いていたグランドの真上の空　夕日がまぶしくてどこまで頑張ればいいんだ　ぎゅっと唇を噛みしめたそんな時同じ目をした　君に出会ったんだそう　簡単じゃないからこそ　夢はこんなに輝くんだとそう　あの日の君の言葉　今でも胸に抱きしめているよあと一粒の涙で　ひと言の勇気で　願いがかなう　その時が来るって僕は信じているから　君もあきらめないでいて何度でも　この両手を　あの空へ　のばして　あの空へ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・あとひとつの坂道を　ひとつだけの夜を　越えられたら　笑える日が来るって今日も信じているから　君もあきらめないで何度でも　この手を　あの空へ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
18Aug
- 景色にみせられて
  久しぶりに晴れたので、私の好きな海を眺め、お茶しました。最近の北海道は晴れの日が少ないのですが、この日は晴れてとてもすがすがしい日でした。　　　　
11Aug
- それぞれを生かす
  ２年前に行けた花束が今まで生けた花の中で一番ずーと好きだった。ラナンキュラスとピンクのスイートピイーは花の中でもとても好きだからと思っていた。でもその花を生けたときの先生の言葉をこの間思い出した。「中に埋もれて生けた方がきれいに言える花、上に出た方がきれいに見える花、それぞれ一番きれいにみえるように生けてあげるときれいになるのよ」と人にも同じ、その人の良さを生かすのが大切なのかも。みんなそれぞれ美しい
10Aug
- 日本のワイン　農民ロッソ＆農民ドライ
  知人からワインを頂いた。農民ロッソと農民ドライという日本のワインだった。このワインは知的障害者入所構成施設「こころみ学園」の園生の社会的自立を目的にそれに賛同する父兄の出資によって１９８０年にスタートしたワイナリー「ココ・ファーム・ワイナリー」で作られた物だった。（栃木県・足利市）２０００年の九州・沖縄サミットの晩餐会で使用２００８年洞こ爺湖サミットの総理夫人主催の夕食会で使用され国際的に高い評価を得たらしい売ることが目的でなく、子供の自立が目的で、除草剤を使わず、自然酵母で作ったワインで手作りのワインだった。この送り主は小児科の先生で障害児の治療をしている、主人の知り合いだった。これを見て本当に障害児を愛し大切に思い医療をしていると、感動した。その後に飲んだワインはフルーティで飲みやすくほんのり温かみのあるワインに感じた。またひとついい物、あたたかい物に出会った。これからもリピートしてプレゼント用にしようっともちろん家でも飲ませていただきます。
08Aug
- 最後はついていた
  この間振り込め詐欺の携帯にメールが来ました。内容はヤマトからメール便がきています。で開くと７０億円あたりました手続きを３０００円振り込んで行ってください。あー振り込め詐欺だと思ったら～５分おきに受け取るにしても受け取らないにしてもさらにメールを開かないとブラックリストに乗せると・・・・あとは、「警告「」難病の子供を助けてください」・・・・題名をかえ１日中きました。迷惑メールに登録しましたが、メルアド変更にしました。(ﾉ_･｡)久しぶりの人もいましたが、メルアド変更のメールをだしました。そうしたら、久しぶりの人から近況報告のメールを沢山頂いて・・久しぶりにメールのやりとりをし楽しい時間を過ごしました。(^∇^)振り込め詐欺メールに感謝したくなりました。最近色々ついています。でも振り込め詐欺には気をつけてくださいね。私４回目です。
04Aug
- いつもの散歩コース
  ずーと雨がちだったがやっと晴れたので、いつもの散歩こんなコースを散歩できるなんてやっぱり幸せ老犬も久しぶりの散歩を喜んでるようす1周1.8キロ昔は30分で歩いたいたけど今は50分ぐらいかかるかな。老犬も遅くなったのでちょうどいい感じ何時までも元気でいてね。「かわいい。なんて言う種類の犬」｢トイプードルです」「トイ・・・・？」それほど大きいです。うしろ姿はシュナイザーだと言われます。