みなさま
こんにちは
ヨギスタイル新宿御苑 フロントスタッフ＆インストラクターの石川です
(インストラクター名は Rieko です！）
もうすぐ１１月が終わろうとしています！あっという間の年末。。。
今年はみなさんどんな年でしたでしょうか？？？
残りの１ヶ月は、今年を振り返りながら来年の計画を立ててみませんか？
ヨギスタイルに来て頂くお客様は、いろいろなお悩みや目標があって
スタジオにお越し頂く方がほとんどです
日々のストレスから解放されたい
運動不足を解消したい
代謝を良くしたい、汗を流したい
疲れをとりたい、リラックスしたい
痩せたい、筋肉をつけたい
様々なお悩みを解決したり、目標に少しでもお力添えできたらと
スタッフ間でも情報交換をしたり、トレーニングに励んでいます
どんな事でも良いので、何か聞きたい事があれば
いつでもフロントスタッフまでお声がけ下さい
寒い冬も、ポカポカ溶岩スタジオで気持ち良く汗を出しましょう
今なら、ロビーにかわいいクリスマスツリーが飾られています
そして、１２／２３（日）･２５（火）の２日間は
すべてのレッスンにてスタジオをキャンドルの明かりで灯し
シャヴァーサナの時間に冷たいアロマタオルをお配りいたします。
クリスマスムードたっぷりのレッスンをお楽しみください
それでは、またブログ更新します
よければ ヨギスタイル新宿御苑 インスタグラム
も
更新していますので、ぜひご覧ください
【yogystyle新宿御苑】と検索して頂くと出てきます
ヨギスタイルの日常が覗けちゃいます
（笑）
それではまた