やっと、草刈した筋肉痛がよくなりました。
昨日の朝、裏の畑、ちゃちゃと、耕運機で耕して、
今日の朝、堆肥を入れました。
家を建てる時に、裏に畑を作ってもらったんですが、畑の土を全部入れるとすごく高くなるということで、真砂土（山の土）を半分入れたんですが、石がゴロゴロ入ってて、ざらざらなんです。だから、未だに大きい石が出てきます。
みんな大変と思われるかも知れませんが、耕運機とか草刈機とか、結構、面白いですよ。
とにかく、きれいになるからスカッとします。
またまた、戦利品、トマトの苗を頂きました。
いつもいつもすいません。
ほば、裏のおじさんと仲良しのお姉さんからもらった野菜が大きくなってます。
昨日は、うどと高菜の漬物をいただきました。
その前は、あおあおしげったセロリ。
貰うのは有り難いんですが、、、、
たまには、膝の話。
バドミントンしても、前みたいに動けるようになってます。
装具を外してやってますが、ぜんぜん怖いということはないです。
この前、反対の踵が痛かったんですが、なるべく平均して歩こうと気を付けたらよくなりました。
しゃがんでも、前は、重心かけるのと立ち上がった時が痛かったんですが、昨日、お風呂掃除してて、何も思わずしゃがんでました、それであれって思ったぐらいです。
私の考えでは、膝の周りの筋肉が伸びたような感覚。
今は、一番畑仕事が忙しいので、それが、リハビリかなぁ。
結構、座ったり、中腰になります。
私の野菜作りは、作ってもそんなに食べないんで、運動で作ってる感じです。
これ、この前の水族館の続き。
ワラスボ。（ちょっと可愛く写ってる）
娘は、ワラスボの刺身を食べたことがあります。
機会がありましたら、ぜひ食べに来て下さい。私は、食べないですけど。