食べもののバランスがなんだかむずかしい…

肉や魚をとると、量的には少しでも、エネルギーは量が多いかんじがする。

胃的にはおなかが空いていても、エネルギー的には空いてない。

エネルギーに合わせると、一日一食でも足りちゃうかも。

そしたら食べる楽しみがなくてつまんない。

余剰?のエネルギーをどう使うか、ってことなのかなぁ…



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ぜんぶ、やりきった。

やりきったんだ。

だから、結果がちゃんと出た。

ちゃんと褒めてやろ~。


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うーん、なんだかよくわからないかんじ、感覚。

こういう時は、おいしいもんが食べたくなる。

本とか、写真とか、映画とかのいいかんじのやつ。

たべたい。

今はたぶん音楽なんだけど、なにがいいかわからない。

浮かばないなぁ。

なんなんだろう?このかんじ。

もしかしてただ暇なのかなぁ…?

ぱらっと立ち読みした岡本敏子さんの本には、『自分を投げ出さなくちゃ』って書いてあったけど、いまはなんかあてはまらない。

うーん。






あ?ああああああ、あーあ、ああ、ああ、ああ!!

わかった!

ちらっとお気に入りだった人がどうでもいい人になっちゃったからだ。

あーあ、ああ、あぁ~。

なぁんだ、ときめきなくなったぶん、ハートに穴があいただけかぁ~

なぁんだ、なんだ~

わははははは~



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