本日のお昼ご飯！！
立川マシマシで、
マシライスの豆腐変更！
うずらトッピング。
やっぱり美味しいですね。
さて、晩ご飯は？
自宅でキムチ鍋！！
まいうーー。
さて、GYAOでタッチが配信されてるから
観ながらお酒飲もう。
ってか、配信されるペースが早過ぎるから見るの大変！！
先週末は
で、血糖値を測ってみよー！！
お！！やっぱり肉だけなら血糖値上がってきませんね。
何とか誤魔化して三連休を取得！！
って、訳で
土曜日のお昼はガッツリラーメン！！
まぁ、お昼って言っても10時30分ごろの早飯。
そして
気になる血糖値は？？？
2時間後！！
まぁ、予想通り！！
下がらないですね（笑）
夜は結婚記念日ということもあり
焼肉！！
まぁ、記念日じゃなくても焼肉食べに行ってるけどなー。
まだ、足りないので帰り道にコンビニでおつまみ買ってきた。
お！！やっぱり肉だけなら血糖値上がってきませんね。
さて、翌朝からお出かけするので早めに就寝！！
そして朝起きて久しぶりに早朝の血糖値を測ってみる！！
おはよーございます！
空腹時血糖値が高いですね。
やっぱり私は糖尿病！！
さて、お出かけです！
この日は行き当たりばったりで食事。
写メは撮り忘れましたが
ＳＡでうどんを半分くらい食べました。
その後は食べる場所もなく
目的のホテルへ。
温泉入って後は食事ですね。
食べ放題！飲み放題！！
ヤバイ！！
日本酒が美味しい！！
で、血糖値は？？
結構食べたからなぁ〜。
翌朝はどうなってるのかの？
で、翌朝寝起きの血糖値！！
やっぱり空腹時血糖値はこれぐらいなんですね。
で、朝から温泉入って朝食です！
久しぶりに朝からお米を食べよう！
佃煮とご飯！！
最高です！
写メには残しませんでしたが
ご飯、２杯食べちゃったよ！！
まともにお米食べてなかったから、改めてお米の美味しさを実感したよ！！
で、食後2時間ほどの血糖値です！！
思ったほど血糖値が高くない！！
今までの感じからだと、このぐらいお米食べたら200はあるはずなのになんでだろ？
で、お昼は先日のブログでアップしためんたいパークの試食とわさびミュージアムの試食でおしまい（笑）
夜はお土産に買ってきた明太子を
食パンの上にマヨネーズと明太子をたっぷり混ぜてから
トースターでしっかり焼いた、めんたいマヨパンを１枚！！
カロリー高いぞーー！
そしてお酒を飲みながら、残りの明太子を食べる。
大体食べはじめこら2時間ぐらいの血糖値です。
まぁ、パン１枚ならこんなもんかな？
連休は色々食べたぞーー。
そして、最近は、朝は立ち食いそば！
お昼は定食のライス少な目を食べている。
過去のデータから
食後の血糖値も150から200ぐらいだと思われる。
この状態を半月ちょっと続けてますwww
次の検査でどれくらいの数値になってるのかな？
この前までは予想より低かったからね。
昨日から伊豆で遊んできました。
本日の帰りは、めんたいパーク伊豆に立ち寄り！
ここ、隣に道の駅も有るし、さらに隣には
わさびミュージアムもあるんですよね。
ところで皆さん！
お土産屋さんとか、地元のスーパーとかで
試食したことありますよね？
そんな時、ご飯あったらなぁー。って思った事ありませんか？
そんな夢をかなえられるのが
わさびミュージアム！！
ヤバくない？？
商品を試食するのにご飯まで提供してけれるんですよ。
で、ここに炊飯器からって書いてありますが
あまりにも常識が無い人が多かったらしく
炊飯器ほ流石に撤去した様ですが
店員さんが小分けにしてくれたご飯が置いてあります。
で、試食！！
ご飯一つじゃ足りませんよ。
でもね！
もう一つどうぞ！！ってすすめてくれます！
お米、たくさん食べちゃった！！
朝食でも食べたんだよなぁ〜。
血糖値上がりすぎでと思う！！
伊豆旅行での血糖値測定結果は後日アップ予定です！
とうにょうびょうになってから
好きなものを好きなだけ食べたことがないかも！
これ食べちゃおうかな？って
ある程度糖質の高い物を食べて血糖値測ったことありますが
前みたいに好きなだけ食べてません。
ラーメン食べても替え玉して無いし。
では、前の様に食べたらどうなるの？
トンコツラーメン食べたら
替え玉5個とか！！
まぁ、胃袋小さくなってるからそんなに食べれないと思うけど。
近々、好きなものをたくさん食べて血糖値を測ってみようと考えてます。
寿司！ラーメン！餃子！
ランチはライス大盛りにお代わり付き！（笑）
最近、安い立ち食いそば屋を発見しました！！
やばく無いですか？
前なら大盛り食べてましたが
血糖値も気になるし、何より胃が小さくなってきてると思うので
小盛りで十分です！！
110円ってwww
トッピングもしないとね。
私は春菊天が大好きです。
半分サイズも出来るんだって！！
このお店やってけるのかな？
と、思ってますが朝から引っ切り無しにお客が来てます！
朝の７時ぐらいなんてお店の前で待ち列ができてるほどです。
そんな訳で富士そばよりこっちにきてます。
で・・・血糖値は？？
小盛り食べて2時間後！
ダメじゃん！
小盛りだろうが普通盛りだろうが180前後の数字になるじゃん！！
全く改質されない体質。
どうしたら良いのかの？
次はいつHba1cを測定しに行こうかな？
今年になってから結構血糖値上がるもの食べてるからなぁ〜。
本日のお昼は
仕事場近くの中華屋さん！！
ぶた肉とキクラゲの玉子炒め！！
ご飯半分の半分！！
これ・・・ご飯半分の半分な訳無いやろ！！
もしこれが、半分の半分だったら
通常のはどうなるの？
と、言うわけでご飯は殆ど残します（笑）
それにしても、ぶた肉どこ？
殆ど入ってないじゃん！！
そして2時間後の血糖値を測定！！
やっぱり、中華屋のランチは
米食べなくても血糖値高いよね〜〜。
私は
大食いです（笑）
糖尿になる前は好きなものを好きなだけ食べてました。
そうですね。
ラーメン二郎の野菜マシマシを完食できました！
そうですね。
わんこそばは200杯食べれました！！
そうですね。
カレーライス？？米一升食べたことあります。
どうなのよ！！
でも最近は食が細くなったのと
糖尿でダイエットしたせいで結構早めにお腹が一杯になります。
今日もジンギスカンの食べ放題に行ったら
お肉のおかわりが７回目でそろそろwww
そんなもんのんですかね？？
来週は伊東園に温泉&食べ放題飲み放題！！
の予定です。
温泉で疲れを癒す予定です！！！！
先程臨時ニュースで
都内のタクシー運転手が
新型コロナウイルスに感染したと報じられました。
これはヤバいですよね？
中国人らしきお客を乗せたそうです。
と、言うことはタクシー内には
ウイルスが撒き散らかされたんですよね？
では、その後に乗った人は感染の可能性があるし
運転手さんが感染してたのであれば
乗って来たお客にも直接感染させてたかもしれないですね。
糖尿病などの疾患を持ってる人は重症化しやすいとのことなので気をつけなければいけませんね。
それにしても、いつになったら終息してくれるのでしょうか？？
とりあえず冬は普段からマスクをしているので、いくつかはストックありますが、無くなる前に量産される事を祈ります。
それより！
このまま感染が拡大すると、日本でも外出禁止とかになるのかの？
日本でそんな事態になるとは誰も思ってないから怖いですね。
でも、あり得る話なのかもしれません。
最近の食生活が乱れてます！！
朝は仕事場の目の前に富士そばがあるので、食べちゃいます。
１日おきにたべてます！
だって寒いから体を暖めたいんだもん！！
蕎麦食べた後の血糖値は
何回か測定しましたが、大体
食後2時間で180前後！！
バリバリ高いじゃん！！
そして昨日は
普通に味噌ラーメン食べちゃったよ！
行列のできる有名店ですけど
ネギトッピングにしただけなのに
1050円って高すぎるよね。
血糖値測定しようと思ったが、運転中でタイミングが合わなかった！
多分230ぐらいだと予測してます。
ヤバイね（笑）
この他にも、美味しそうなメロンパンの誘惑に負けて半分食べちゃった！！
１日に4000個売れる繁盛店の１日５個限定の塩メロンパン！
ヤバすぎる！
そして、体重がヤバイ！！
糖尿病になって、15キロほどダイエットしたのですが、8キロ程リバウンドしてます！！
でも、ウエストは増えてません？
これはどういう現象なのでしょうか？
松屋でPayPay使うと50%オフ！
って事で本日のランチは松屋！！
しかーーし！
これ見てくださいよ！！
生姜焼き！
なんかおかしく無いですか？？
①湯豆腐変更してるんですけど、こんなにツユって多かった？？
②湯豆腐頼んでるのにスプーンが無いんですけど！！
箸で食べろと？
③湯豆腐の中に何か油みたいなの浮いてますけど。これ何？？
④味噌汁が忘れられてるんですけど！！
流石に店員さん呼んで全部伝えました。
湯豆腐作り直してくれるって！！
で、生姜焼き食べて待ってたんですが全く出てこない！！
生姜焼き食べ終わったタイミングで湯豆腐と味噌汁が運ばれてきた！！
スプーンは？？
スプーンが無いんですけど！！
そして他は食べ終わってるし！！
うーーん。
もう一度店員さんに文句！！
「出てくるの遅いから生姜焼き食べ終わっちゃったし、スプーン無いから湯豆腐も食べようが無いですよね？」
そしたら
「そうですね。」
だって。
そのまま湯豆腐にも味噌汁にも手をつけないで
「ご馳走様でした！」
と、言って店を出てきました。
本社にクレームいれても良いですかね？