どうもご無沙汰してます。

 

そうです!私がイチゴミルクです。

 

 

さて、世の中は新型コロナウイルスの話題で大騒ぎ!

 

カルロスゴーンの事なんて忘れられちゃってますね(笑)

 

ゴーン被告はどう思っているのでしょう?

 

もっと私を取材して!そしてお金をよこせ!

なのか?

ウイルスの話題で私を忘れてくれてラッキー!

なのか?

 

まぁ、そんなことは私にはどうでも良いのですが、私の体重増加が止まりません。

 

 

ちゃんと一日1万歩以上は歩いてるし

ジョギングだって週に3回やっているのに、体重が増えます。

 

やはり最近、3日に1回位朝の富士そば。

そして毎日のランチでお米を3口位食べてるからですかね?

 

まさか体重増えていくとは思わなかったです。

 

血糖値は上がってるんだろうなぁ~~とは思ってますが測定してません。

 

だって、前に測定したら上がってたから、どうせ上がってるのわかってるのに何で測定するの?針とチップの無駄遣いwww

 

 

 

ところで、昨日薬局に行ったらマスクが売ってませんでした。

 

私は冬のあいだはインフルエンザ対策として、人ごみに行くときはマスク着用してるので、ほんの少しは自宅に常備してるのですが

 

そろそろ無くなりそうなので買おうかと思ったら無い!!

 

 

マジか!!

 

 

皆さんは今回の新型コロナウイルスのお話はどうお考えですか?

 

私個人的には、もう日本国内での流行は避けられないと思ってます。

 

 

持病を持っていると悪化することがあるらしいですね。

 

糖尿病も名前が上がってました。

 

 

とりあえず、感染予防の観点からマスクは着用しましょう。

 

病気にならない為だけではなく、人にうつさないように。

 

自分だけ良ければ良いなんて思っている人がいるから蔓延するんですよね~~

 

 

私の予想が当たらず、自体が収束してくれることを望みます。

 

 

昨日のお昼ご飯は

諸事情によりラーメン!!


とりあえず、もやしラーメンにして

少しでも野菜を!!






山盛りじゃん!



で、食後

2時間30分!!






ヤバすぎる!!


前にラーメン食べたときは

ここまで爆上がりしなかったのにね。


まぁ、店が違うからってのもあるね。




このお店のラーメンは封印です!(笑)



 

昨晩、ネットで注文していたiPhoneが手元に到着しました。

 

 

まだアプリ等の設定は完了してないのも多々ありますがかなり大変です!

 

 

私はいままでアンドロイドを使用していたのですが、まず使い勝手が全然違います!

 

一番困ったのはアンドロイドでフォルダ分けして整理していた写真が・・・・ぐちゃぐちゃになってしまったことです(涙)

 

 

iPhoneってアルバムみたいなのは作れるけど、いちいち全部の写真から探し出してアルバム作らなきゃダメなんですかね?

 

すごく大変です!!

 

まぁほとんど見てないからいっそのこと全部捨てちゃう(笑)

 

って訳には行きませんね。

 

 

 

とりあえずは、ペイペイやらファミペイやらのメインのキャッシュレス関係は移行完了!

 

現在、ポイントカード関係!!

 

 

最近、お財布からお金とかカードって取り出してないんですよね~~。

 

ほとんどが電子マネーです。

 

 

 

さて、まだまだやることいっぱいありすぎて困ります。

 

ってか、パスワードわからないの沢山あって困ります。

 

再設定しまくりで、今後はさらにわからなくなる感じです。

 

 

連休初日はポケモンを捕まえにひたすら歩く!!

 

新ポケモンが実装されたので探しに行ってきました。

 

まだ全部捕まえてません(笑)楽しみはゆっくり消化しないとね。

 

 

そして連休2日目はゴルフ!

 

今年初のラウンド!!

 

今年の初ホールはパーからスタート!

 

そして最終ホールではなんと今年最初のバーディが出た!!

 

ティーショットで左に曲げてしまい左の林!

 

普通に打ったら木の枝にあたってしまうので番手を上げてボールを右足の方に思いっきり寄せて

 

低めで打ち出したボールはピンに向かって一直線!!

 

普段ならこんなショット打てないのに、思った通りにボールが飛んでくれて!!しかもピンそば3m!

 

まぁティーショットがダメでしたが、絵に書いたようなリカバリーショットでバーディー!

 

最高のゴルフでした!

 

 

そして最終日は・・・・・

 

昨年末の大掃除を少しサボっていたので家の中を片付けようと、ニトリとダイソーで収納ボックスやらを購入して

 

家の中の掃除!!

 

いらないものたくさん捨てました。

 

そして夕方体重計に乗ると・・・やばい!!!

 

 

正月太りも良いところ!!

 

って訳でジョギングに行ってきました!!

 

最近検査してもHba1Cは安定してるんですが、血糖値が安定してません。

 

体質改善できないのかなぁ~~?

 

とりあえず増えてしまった体重を元に戻すのと、体力をつけるためにしばらくジョギングを真面目に再開しようと思います。

 

 

それにしても、ジョギングしてる人って結構多いですよね~~。

そろそろ携帯を買い換える準備かな?

 

 

まず初めに何が言いたいかというと!!!!

 

携帯電話の本体の料金ってお店によって違う!!って知ってました??

 

私は知らなかったです。

 

 

その機種が良いのかな?なんて仕事の合間見つけてはドコモショップに足を運んでました。

 

大体10万円位って考えで見てたんですが、あるお店が同じ機種なのに11万円超えてた!

 

あれっ?って思って店員さんに「もしかしてお店によって端末の金額違いますか?」って質問したら

 

「代理店によって設定している金額が若干違います」との事!

 

 

マジですか!!

 

今まで何度か機種変更してたけど知らなかった!!

 

15年ぐらい前?までは街のいろんなところにキャリアのお店ではなく携帯ショップなんてのが点在してて、その頃は値段違うの知ってましたが

 

まさか、同じドコモショップで値段が違うとは思いませんでしたよ。

 

衝撃を覚えました!

 

 

 

さて、今の携帯を使い始めてから15ヶ月ぐらいです。

 

本当はもう少し長く使いたいんですがアプリやらが増えてきてスマホが重たいんです。

 

この携帯購入したときは、電話とラインが使えれば良いんじゃない?

 

あとはネット検索ぐらいで、別に写真たくさん撮影したり重たいゲームやったりするわけじゃないし!!

 

なんて考えて中の下ぐらいの機種にしたんですが・・・・・間違いだった!!

 

 

まさかこんなに時代が早く進むとは!!

 

ペイペイやらファミペイやら・・・・・いろんなお店の会員証などなど・・・・・・

 

みんなアプリじゃん!!!

 

 

使い始めると便利なのでどんどんダウンロード。

 

アプリも更新されるたびに重くなる!!

 

常にバックグラウンドで何かを読み込んでいるwww

 

 

いざお店でアプリ開くときに遅い!

 

立ち上げて・・・・会員番号読み込んでもらって・・・・・画面を切り替えて割引券読み込んでもらって・・・・

 

ペイペイやらの支払いアプリを立ち上げて・・・・・

 

 

もう少し早く動いてくれないと・・・・時間はお金じゃ買えないって言うけど、お金出してもっと早く動く機種にすれば時間は短縮できる!

 

お金で時間は買えますよ!!

 

 

と、言う訳で今回はiPhone11にしようかと検討しているのですが

 

今年には5G対応の端末も発売されるらしし・・・・・

 

そうすればまたアプリも重いのが出てくるだろうし・・・・・・

 

 

うーーーん。どうしよう。

 

2年縛りとかで考えるのであれば、ドコモのお返しプログラムを使ったほうが一番安く済むのだろうが

 

可能であれば長く使いたいし、逆に今回みたいにアプリが重くなって2年立たないで買い換えたいとか・・・・

 

 

縛りを考えないのであれば、アップルでシムフリーの11を買うのが一番安いんですよね。

 

 

悩むけどどうしよう・・・・・

 

とりあえず買い換えた時に設定やらアプリのダウンロードやらもめんどくさいんですよね~。

 

気が付けば、これだけで丸一日使うなんてこともwww

 

なので、最低でも2日間休みがあるときじゃないと買い換えようとは思ってません。

 

 

いまは、いつでも買い替えに動けるように情報収集中です。

 

 

 

 

 

 

 

しばらく中断していたジョギングを

 

今年は再開しようと決めていた!

 

 

体重も増えちゃいまいたからね。

 

前回のダイエットの時みたいに一気に減量するのではなく

 

今回はゆっくり落としていきたいと思っているが調整できるものなんですかね??

 

 

と、言う訳で昨日はジョギングを再開です!

 

まずは久しぶりなのでスロージョギングで4kほど走破。

 

とりあえず週に2回は走ろうと思ってます。

 

 

 

その他、週末はポケモン捕まえに行ったりゴルフやりに行ったりして歩くようにします。

 

車でポケモンGOとかダメですよ~。

 

 

 

 

 

お酒・・・少し減らそうかな~~。

 

お酒もカロリーあるんだよね~。

 

やっぱり休肝日ってあったほうが良いの?

 

父親は40年間休肝日がないそうですwww

 

 

 

ダイエット!そして健康な身体作りを頑張るぞ!!

 

 

 

調子にのってます!(笑)

朝から

小田原を散策してます!!


人生で2回目かな?


とりあえず小田原城!!



続いては・・・・こんなのあった?


かまぼこ通り!!!


子供の頃は小田原に、来たことがあったけどこんなの無かったよ!





さーて!


今夜のお宿は

伊東園ホテル!!!!






食べ放題飲み放題!!!

カラオケしほうだい!!




糖質???


とりあえずは明日から考えます!!

来客あり!!

いろんな事情から

ピザーラでピザの出前を頼むことに。



ピザーラのピザなんて糖尿病になってからはじめてです。



とりあえず何にも考えずに普通に食べちゃいました!!


血糖値は?


食後二時間!!




あれ?

もっと揚がってると思ったのにね。


ラーメン食べたときとあんまり変わらないんですね?



さて、本日はこれから温泉に行ってきます!!
明けましておめでとうございます。

何気に冬休みは10連休(笑)

27日から休んでますwww

27日と28日は大掃除!
29日は買い物。
30日から車中泊で31日はゴルフ!
1日は親戚の子供たちにお年玉を配りに回ってました。
今日は初詣と街中徘徊!
明日は友達と新年会!
4日から5日は熱海に温泉旅行です!!


そんなわけで!
年始早々の寝起きの血糖値!



朝一番にしては高すぎる!

まぁ、大晦日に飲み食いしまくってたからね。

大晦日だけじゃないし!!

明日も明後日もヤバイ糖質??

怖くて血糖値が測れません!!


とりあえずお正月だけはwww

正月過ぎたらダイエットします!!


昨日は仕事が早めに終わったので

病院に行ってきました。


前回病院で測定したのは

8月末なので結構な月日が流れてしまった。


年末年始の爆食い期間に入る前に

自分を戒めようと測定に行ったのです。



だって、前々回5.7だったのが前回は6.1で

その時より沢山食べてる気がしてるし

体重も少し増加してるし

気になるもの食べて血糖値測ると爆上げだったりしてるから

予測では6.3位になってるのかな?と思ってる。


これで正月は少しセーブ出来るかな?



で、いざ病院へ。



待合室にインフルエンザらしき患者さんが居るんですけど~。


マスク着用してるとはいえドキドキの待合室(笑)


さて、測定結果は?


まずは空腹時の血糖値!

108!!




続いて恐怖のHBA1Cは??




5.9!




マジか!!

下がってるじゃん。



これは正月がヤバイですね。

実家でのおせち料理!

旅行で伊東園ホテル行くので食べ放題!!


たまにはお寿司とかも食べたいけど2貫位は良いかな?とかwww


歯止めがきかなくなりそうです!!