こんにちは!
時短・簡単・栄養満点メニューを
発信中♪
大阪在住アラフィフシングル
高一男子の母
管理栄養士のなぎねぇ♡です。
プロフィールはコチラ
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長〜いプロフィールですが、読んで頂けたら幸いです☆
仕事帰りに通ったフラワーショップの前
もう春じゃん!![]()
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春のお花が満載♡♡
思わす吸い込まれる様に
ショーウインドウの前に貼りついて
桜を見上げてしまいました![]()
春はもうすぐそこです~![]()
なんだか気分上がりますよね〜![]()
木曜日なのに帰り道の足取りが軽いわ♪
・・・
去年の春に購入したスプリングシューズ
白いマジックデープのスニーカー
とっても履きやすかったのに
とうとう終わりを迎えました
40代半ばくらいまでかかとのある靴しか
履かなかった私
あの頃は若かった…![]()
キレイなママでいたい!なんて
思いが強くて(⌒-⌒; )
そして女性ですもの、ヒールはマスト!
なんて頑張っていました
でも、小さな子供抱っこするのに
やっぱりヒールは危ないし
何より腰にくる
!!![]()
何度ぎっくり腰やったことか…
それまで絶対ヒールを履く女だったのに
子育てが始まるともう髪の毛振り乱して、
ヒールどころじゃないっつーの!![]()
「降参
」とばかりにヒールを
脱ぎ捨てて、スニーカーにチェンジです![]()
女、終わった…とその頃は思ってましたけどね![]()
私ほんとヒールばかりで
スニーカーを持ってなかったのです
だけど一度履くとスニーカーの
なんと楽なことか![]()
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そしておしゃれの幅も広がりました![]()
それからはカジュアルなスタイルが定番に
何で今迄スニーカー履かなかったんだろ??
当時はヒール=女性らしいなんて
思ってたんですねー
中身はこんな立派なおっさんなのに!![]()
それからスニーカー生活、
ファッションもカジュアルにチェンジ![]()
特に白スニーカーが大好き❤
購入したのは
PUMAのイージライダー
めちゃめちゃ柔らかくて履きやすいんです!
厚底で足長効果があって、
スラリとキレイ見えします![]()
女性らしさを忘れさせないスニーカーです
そして、中敷きがフワフワで履いてて
気持ちいい〜♪
このスニーカーに出会うまですごーく
探したのですが
なかなか自分の理想のスニーカーに
出会えなかったのです
まぁお値段出せばいいものは
いっぱいありますが、
1万円ちょいで何とかおさめたかった!
探して探して偶然某百貨店で出会えたのです
スタイルも良しのお気に入り
スニーカー![]()
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最近は悲しいことにすっかり
おしゃれに興味がなくなってしまって…
楽な方に楽な方に行ってます![]()
パンツもゴム率高し!
完璧なおばさん道へ
まっしぐら❗️(T ^ T)
まさに女終わりました![]()
もうこんな楽を覚えたら
絶対ヒールには戻れません
人はこれを老いと言います![]()
悲し…![]()
いやいや!この春は
このスニーカーで駆け回りたいと思います![]()
・・・・
人参の肉味噌炒め
お弁当に入れるおかずとして作ったら
めちゃくちゃ美味しかった一品です
~材料~
人参…1本(棒状にカット)
生姜…すりおろし少量
植物油…小さじ2
豚肉スライス…70g
長ネギ…青い部分少量(斜め薄切り)
味噌…小さじ1
醤油…小さじ1
砂糖…小さじ2
だし汁…大さじ2〜3
食物油…小さじ2
塩…人参塩もみ用
※分量はざっくりです。
~作り方~
①人参に塩をふりかけ軽くしんなりするまで
塩もみする
②鍋に湯を沸かし塩もみした人参を入れて軽く茹で、
引き上げて水気を切る
③フライパンに油を敷き、
生姜のすりおろしを入れ
香りが立ったら豚肉を入れ軽く炒める
④調味料を合わせておき、フライパンに入れ
豚肉に絡め、人参も入れて軽く炒め、
全体に絡めて水分を飛ばす
長ネギを入れ、全体を合わせ余熱で火を通す
「あまじょっぱくて美味しい♡」
息子の一言
全くもって映えませんが、地味なおいしさ
こみ上げます
お弁当に入れる色物の人参って
細切りにするだけか、
キャロットロペ風にするくらいか、
芸がなかったのですが
これを入れる様になってから
添えものから立派な一品に格上げです![]()
人参が喜ばれる一品になりますよ![]()
春にオレンジ色、キレイだわ〜![]()
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