ワンオペママから息子にとどける愛情ごはん      ☆ 晴れても曇っても☆

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食べること大好き♪

朝ごはんを中心に簡単に出来るおかずやワンプレートごはんを展開してます
現在フルタイムで働きながら絶賛反抗期真っ只中高校生男子の子育て奮闘中
忙しくても手軽に作れる愛情ごはんを日々探求中です





大きなお口でいただきます〜
 


 こんにちは

 

 

現在ドタバタ子育て真っ只中。

大阪在住アラフィフシングル、

反抗期真っ只中の高ニ男子の母

 

 

時短簡単栄養満点メニューを発信中☆

 

管理栄養士のなぎねぇ♡です

 

 

***

 
     
 

いきなりですが

腹が減っては戦は出来ぬ!

 

と、いうところで

あるものでわんぱくサンドです


 




紫キャベツ、人参、卵、
キュウリと、いろんなものを
詰め込みました気づき


口が裂けそうに大口を開けて
頂きます


詰め込みすぎて、ポロポロ中身が
溢れるけど、これもご愛嬌ニコニコ

なんやかんや言いながら久々
息子と話の弾む、楽しい朝ごはんと
なりました♪

 

朝ごはんでパワーチャージしたら

気合いを入れて押し入れの中を断捨離です!

と、思ったのですが

年末歯痛で寝込んでいたら

左手人差し指第二関節の痛みが

無くなっちゃいました


ペパーデン結節?

関節リウマチ?

痛みが何ヶ月も引かなくて

曲がらなかったのに全然家事をしなかったら

痛みもどこえやら〜



まぁ使い過ぎなんですよね

=頑張りすぎ


省エネが今年のテーマキラキラ


頑張らない頑張らない


せっかくの3連休ですものね


断捨離はそこそこにして

ゆっくりすること心がけたいと

思います!てへぺろ



と、言いながら

早速お昼ご飯用のグラタンなんぞ

作ってしまったりして(⌒-⌒; )






やっぱり

これはもう性分かな?💧

今年もゆっくりできそうにないかも??

 


・・・・
 
 
本日も読んで頂き
ありがとうございます♪