8時起床。
起床と共に神社へ。
おっさんの朝は遅くなった。
６時→８時に神社お参り時間を変更すると。
・登校の小学生集団+見守りおばさん。
・幼稚園児送り出しお父さん。
・駅付近ゆえの通勤サラリーマン。
日本社会の一員と実感・・・。
会社員時代に支店長から。
「自然界と同じ。弱いヤツから群れを脱落していく。(会社としては必要ないが)。まぁ社会の一員としてはいてもイイ。」と金言を頂く。
()内は想像・・・。その通りになった。
睡眠時無呼吸症候群が治る。
いつも横向きで寝てたのに。今日はあおむけで起きた。
呼吸がスムーズ。
担当医からは「生まれつきの人と。そうでない人がいる。7キロ痩せたら治るかも？」
と言われていた。
2024年当時より体重が-8キロ。
ポッコリお腹解消（笑）
今日は腰痛リハビリやな。
・精神科 精神病
・歯科 定期健診+歯石落とし
・整形 リハビリ(電気治療)
・内科 定期血液検査 (尿酸値+血糖値+中性脂肪、要注意中。)
体調上向き。
医学のチカラは凄いわい。
ただし筋トレしすぎて、少しダルイ朝です。(^^)/